Os Remédios Florais para Crianças

Por Rosangela Vecchi Bittar
Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco
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Os remédios florais ou essências florais podem ser ministrados as crianças pequenas e bebês com bastante sucesso. Muitos indagam porque acreditam ser difícil prescrevê-los tendo em vista que nem sempre conseguem exprimir seus sentimentos. No entanto, devemos considerar a natureza da criança como um todo e seu núcleo familiar.

A natureza da personalidade da criança é muitas vezes visível por meio da observação do seu comportamento que exprime suas emoções básicas. Devemos considerar a forma da criança brinca, seu comportamento durante um jogo, seu comportamento nas inter-relações com outras crianças, suas expressões, gostos, etc.

Nas crianças pequenas, por exemplo:
•Maria pega uma virose e fica irritadiço.
•Ana pega uma virose e fica sonolenta e tranqüila.
•João se ficar doente quer que o deixe sozinho.
•Pedro na mesma situação fica medroso e nervoso.

Cada um demonstra um comportamento decorrente a própria personalidade. Assim a título ilustrativo do Sistema Bach.
•Um criança muito ativa que está sempre ocupada, que nunca se aquieta, poderíamos prescrever Impatiens e/ou ou Vervain para aquelas que entusiasmadas não se permitem relaxar e descansar.

•Uma criança gentil e atenciosa, que sempre segue o que lhe falam e é facilmente controlada indicaria Centaury e/ou Mimulus( se fosse muito envergonhada, tímida, medrosa).

•Uma criança mandona, autoritária, sem limites, indicaria Vine.

•Uma criança que dorme muito, distraída, dispersiva indicaria o Clematis.

•Para o mau humor, que chora muito, tem ciúmes do irmão Holly ou Willow nos casos que a criança se coloca na posição de vítima ou ressentida achando-se preterida de alguma forma ou injustiçada.

•A criança que não desgruda da mãe, chorona, carente, apegada ou que fica chateada pela mãe ter que sair para trabalhar indicaria Chicory.

•Para aquela que quer ser o centro das atenções a todo custo gritando, fazendo pirraça Heather.

•Para aquela que expressa sentimento de culpa por exemplo sofrer abuso sexual Pine.

•Para traumas Star of Bethlehem que trata, consola, apazigua.

Nos bebês, por exemplo do Sistema Bach, Sistema de Saint Germain – SGM ou Minas.

•Um bebê que chora e pede carinho, que é difícil colocar no berço porque não querem ser deixados só exigindo atenção necessitariam Chicory Bach ou Sorgo ou Unitatum SGM ou Chicorium de Minas.

•Se mostram irritadiços e intolerantes Impatiens Bach ou Patiens de SGM ou Impatiens Minas.

•Para proteção Walnut Bach ou S.Miguel de SGM ou Millefolium Minas.

•Para ansiedade Star of Bethlehem Bach ou Lírio da Paz de SGM ou Ornithogalum Minas.

•Para aquele que chora descontroladamente Cherry Plum Bach ou Coronarium de SGM ou Psidium Minas.

•Para problema com assaduras e brotoeja em versão creme ou gel Crab Apple + Rescue Remedy ou, por exemplo, do Sistema Saint Germain: Flor Branca + Arnica Silveste ou Bouquet de 9 flores que já contém arnica campestre de Minas.

As fases de crescimento e desenvolvimento tem na essência floral Walnut Bach, apoio como por exemplo: problemas de dentição, aprender a andar, ir a escola, puberdade, adolescência., mudança de endereço, falecimento de um avô, avó, etc. (Walnut + Star of Bethlehem ou Rescue Remedy), para aquele que presencia um assalto ou acidente Star of Bethlehem, etc.

Ao crescermos acumulamos experiências, vivências e crenças que se fundem a natureza individual e ao caráter de cada um na idade adulta. O adulto de hoje foi um dia uma criança. Guardará as marcas da infância na vida adulta.

Nos Sistema da Califórnia e Bach temos essências excelentes para tratar crianças e adolescentes. Como também nos Sistemas brasileiros Saint Germain, Minas, Filhas de Gaia e outros. Tudo depende do conhecimento e experiência do terapeuta para que melhor aplique a criança em qualquer idade, até mesmo quando no ventre materno com o uso das essências florais através da ingestão da mãe beneficiando a ambos.

Quanto à posologia do vidro de uso de 30 ml âmbar com conta gotas manipulado nas farmácias que trabalham com as essências florais. Recomendo que faça em glicerina que fica docinho. A solução de uso tão somente com água tem sua durabilidade reduzida para 10 dias. Se fizermos em vinagre de maçã fica inconvenientemente azedo. A outra opção é o destilado de uvas que embora possa ser manipulado numa proporção mínima de 5% ainda constituí álcool.

Quanto a quantidade de gotas para bebês 2 gotas: 4 vezes ao dia . Que pode ser adicionado o suco, água, chá, comida, banho diário, pingar nos pulsos, moleira,etc. ou colocado diretamente na boca da criança com o conta gotas ou colherinha.

Que poderão ser ingeridas: ao acordar, na hora do almoço, à tarde, à noite antes de deitar.

Se o bebê ainda mama certamente se beneficiará das essências florais tomadas pela mãe (só que tais benefícios serão passados não de imediato, já que o leite precisa de tempo para ser processado pelo corpo materno).
Bem este artigo, não tem a presunção de esgotar o tema apenas vislumbra na Terapia com Essências Florais mais uma ferramenta importante que pode auxiliar nossas crianças em seu processo de desenvolvimento de forma saudável.

Dica de fórmula floral p/o Cuidador de Pessoa com Alzheimer

Por Rosangela Vecchi Bittar
Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco.

Em meu trabalho na ABRAz, tenho tratado de cuidadores de pessoa com DA(doença de Alzheimer) utilizando como instrumento principal a Terapia com Essências Florais; neste convívio principalmente o Cuidador familiar verificamos que este não fala de suas questões intimas e pessoais, narra ao longo da consulta à vida, e os fatos que envolvem seu ente querido e cuidado. Através dessa narrativa, verificamos que em geral o cuidador deixa de ser o protagonista de sua própria vida, todos os seus esforços são direcionados para a pessoa da qual cuidam, suas vidas ficam em segundo plano.

Estamos habituados a adoecer primeiro e depois tratarmos. Nós que atuamos com a Terapia com Esências Florais acreditamos que quando adoecemos no corpo físico é porque estamos doentes em nosso mental, emcoional e no nosso espírito, pois, interpretamos a pessoa como ser que possui um corpo, que possui pensamentos, cujos pensamentos produzem sentimentos que refletem em nosso espírito que anima nosso corpo e assim se estabelece o ciclo do viver.

Os cuidadores se auto-negligenciam. Todos sabem quem cuida também precisa de se cuidar. É redundante, porém verdadeiro. A Comissão de Práticas Integrativas e Complementares a qual coordeno, se preocupa muito com o cuidador, ele é peça importantíssima no tratamento da pessoa com DA e precisa de atenção especial.

O emocional do cuidador fica muito abalado. Existem momentos que as emoções ficam afloradas. Emoções estas que vão do medo de perder o ente amado, na impotência diante da doença, da perda da identidade própria, da raiva pela situação, do cansaço pela sobrecarga do lidar com as questões inerentes a doença, sensação de culpa por achar que pode fazer mais, da depressão muitas vezes por exaustão, preocupação, angústia, o não aceitação, como culminância do leque de emoções que emergem diante dos desafios diários.

Fica aqui uma sugestão para de essências florais para se escolher e assim fazer uma fórmula genérica emergencial. Porque, nós terapeutas sabemos muito bem que cada pessoa única, com suas peculiaridades, histórias, crenças e tudo o que nós faz ser quem somos. Portanto, as dicas que apresento abaixo contemplam algumas questões identificadas no universo do alzheimer, ideal é procurar um terapeuta que faça a escuta de seu caso.

Essências do Sistema Bach
Essência Gentian - para as pessoas que estão sentindo-se deprimidas.
Essência Gorse - para o cansaço geral por lidar com uma doença que não dá qualquer esperança de melhora.
Essência Impatiens - para aqueles que estão no padrão de impaciência devido ao exceso de trabalho que a doença acarreta ou para aqueles que já tem eta característica de personalidade.
Essência Elm - para o cansaço pelo acúmulo de afazeres que provocam dores musculares e sobrecarga emocional.
Essência Centaury - porque o uidador em geral se submete a um série de situações e obrigações, nunca conseguindo dizer um não quando necessário.
Essência Holly - para aqueles que estão tão desgastado que sentem raiva da situação, muitas vezes gerando conflitos desnecessários, esta essência harmoniza,concilia.
Essência Star of Bethlehem - para apaziguar o trauma de viver esta situação impar tendo que lidar com uma doença incurável, sentindo-se impotente diante de tal situação, as vezes parece que a ficha não caiu.
Essência Cerato - para a insegurança que domina em certos momentos ou o tempo todo.
Essência Mimulus - para o medo de perder o ente querido ante a eminência do morrer.
Essência White Chestnut - para aqueles momentos que os pensamentos negativos dominam a mente, quando os pensamentos ficam remoendo os fatos ou procurando soluções onde a pessoa no final não tem tranquilidade para dormir.
Rescue Remedy - Ele é o remédio para todas as situações emergenciais, até que se esteja sob os cuidados médicos. Facilita nossos mecanismos de sobrevivência. É o floral do socorro e do resgate. Socorro em situações de sofrimento do corpo ou tormentos emocionais, mentais, resgate do equilíbrio da nossa energia, deslocada por algum trauma energético.O Rescue é portanto, o "floral para todas as situações" porém, não substitui os cuidados médicos.

Escolha de 4 a 6 essências e mande manipular o vidro de floral.
Posologia tomar 4 gotas de 4 a 6 vezes ao dia. Eu particularmente, prefiro 6 vezes ao dia, é mais eficaz.
O ritmo das tomadas é super importante.

Por favor não deixem o vidro de remédio perto de celular, computador, microndas, televisão por causa do princípio ativo que se compromete em contato com tais equipamentos.

Todos os outros sistemas florais tem essências que podem auxiliar ao cuidador.

Acima estou indicando as desenvolvidas pelo Dr.Edward Bach porque ele foi o pai da Terapia Floral e geralmente, essas essências são encontradas mais facilmente.

Existem no Sistema Minas as correspondes as essências destacadas acima, as quais, poderei informar em outro momento.

E no Sistema Saint Germain existem essências excelentes, principalmente para o paciente com diagnóstico de Alzheimer.

A Doença de Alzheimer - Mês de Conscientização

Por Rosangela Vecchi Bittar CRT 42435.
Especialista em Terapia Floral pela UFPE


Este mes de setembro é o mês de conscientização da Doença de Alzheimer dia 21 de setembro é o Dia Mundial da Doença de Alzheimer.

Lembre-se com a ABRAz você nunca está sozinho.

Nos artigos anteriores O que é Alzheimer? descrevemos a doença depois em outro artigo as três fases do adoecimento.
O mal de Alzheimer é uma doença degenerativa que ataca o cérebro e provoca a perda das funções cognitivas, como memória, capacidade de orientação no tempo e/ou espaço e capacidade de planejamento. O problema se inicia com alterações na memória e avança progressivamente até a dependência total do paciente. De acordo com a entidade norte-americana Alzheimer s Association, mais de 5 milhões de pessoas têm Alzheimer em todo o mundo. A doença é muitas vezes negligenciada nas fases iniciais, pois é facilmente confundida com o processo normal de envelhecimento. Nas primeiras fases, a maioria dos pacientes será capaz de realizar exercícios normalmente, mas enfrentam a dificuldade provocada pelos efeitos da depressão e perda de memória.

Saiba que a família e os pacientes com Alzheimer tem um grande aliado na Terapia com Essências Florais que vai dar o alívio a sobrecarga e tensões geradas dentro deste contexto de adoecimento que gera tanto sofrimento aos familiares.

O peso das emoções na Depressão.

Por Rosangela Vecchi Bittar
Especialista em Terapia com Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco
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Depressão é um transtorno caracterizado por alterações emocionais, percepção do mundo distorcida que afeta as relações familiares e sociais.

É uma doença que afeta crianças, adolescentes, mulheres e homens adultos e idosos; suas causa originam-se em sua grande maioria no labirinto da mente. As emoções provocam desconforto a nível mental, emocional e físico. Os fatores emocionais servem de gatilho para o aparecimento e agravamento dos processos de adoecimento. O corpo físico depende dos pensamentos e emoções, espiritualidade, da mesma forma de seus hábitos alimentares, exercícios físicos, que compõe o estilo de vida do seu “dono” ou indivíduo, somos seres integrais, nada pode ser separado, um corpo separado de sua alma, é um corpo sem vida da mesma forma que não pode prescindir de todo o resto.

Sempre, fala-se em genética, mas sua contribuição é mínima, nestes casos, o que realmente pesa é a vida que cada um leva; a forma que conduz e que interpreta esta vida. Cada ser independente da genética começa a assimilar emoções desde o ventre materno, muitos problemas que vemos em consultório são gerados numa gravidez indesejada. Quando nascemos para este mundo iniciamos o processo de aprendizado absorvendo crenças familiares e experiências, padrão de comportamento no convívio com o mundo externo, apreende outras crenças, normas, que marcam nosso mental e emocional. As experiências negativas provocam e despertam emoções que passam a habitar em cada um de nós, sentimo-nos desadaptados. Somos afetados por influências externas a nós, pessoas que em nossa convivência impõem situações que ora podem ser boas ou convenientes ora negativas que implicam em sensações e sentimentos desagradáveis. Surgem as fobias, controle exarcebado, traumas, culpas, conflitos com o que realmente somos ou desejamos.

O peso das emoções em nossa vida é enorme!
Os desequilíbrios emocionais favorecem ao adoecimento, como a depressão. Seus sintomas variam de ansiedade, tristeza, baixa auto-estima, problemas de sono, dores sem causa específica, apatia, desânimo, irritabilidade, raiva, culpa, medo, isolamento, perda de libido, falta de concentração, choro, pensamentos suicidas, mudanças bruscas de humor, problemas de apetite.
Destacamos sinteticamente, entre os vários tipos de depressão: a distimia que é crônica cujos sintomas perduram por bastante tempo como desânimo, desesperança, tristeza, choro, insegurança e pessimismo; na depressão atípica, a pessoa geralmente come demais, dorme muito, sente-se muito enfadada e apresenta um sentimento forte de rejeição; a depressão pós-parto surge após o nascimento do filho onde a natureza emocional e hormonal ficam alterados. O corpo sofre grandes transformações e o aspecto emocional da mulher também, com as novas atribuições impostas pela maternidade, o cansaço, as alterações físicas afetam a auto-estima agravando e originando a depressão. E, por último a depressão após algum evento traumático, por pesar ou perdas de diversas naturezas que atinge o indivíduo tornando-a predisposta ao desenvolvimento de uma depressão propriamente dita. As perdas incluem separações, morte, perda de emprego, perda de segurança, perda de liberdade, perda de amigos, são perdas universais, que deixam cicatrizes emocionais.
Em qualquer caso, sempre existe um fato desencadeante da depressão. Pode ser um assalto, acidente, morte de um ente querido, perda de um emprego.

O importante é conscientizar-se que precisamos de auxílio para superar o ciclo da depressão. Algumas pessoas preferem sedar-se para não sentir nada, o que não leva a cura, mas a manutenção do ciclo depressivo.
O que leva a cura é trabalhar o quadro emocional na sua origem trabalhando o cerne da questão, suas causas.

A depressão pode conduzir a somatização evoluindo para uma doença grave como Reumática (fibromialgia, artrose, lupus, etc.) ou um Câncer ou mesmo uma demência como o Alzheimer. Tenho observado em minhas pesquisas, que antes dessas doenças serem diagnosticadas sempre ocorrem episódios de depressão sucedendo a eventos traumáticos.

As práticas complementares à saúde auxiliam neste processo. A Terapia com Essências Florais trata do emocional, do mental, promove assim conforto no físico, e o convívio social.

Os resultados são excelentes. As essências tratam as diversas fobias, aumenta a auto-estima, o trauma, problemas do feminino, o apego, a raiva, promove segurança, protege, alinha os chacras e meridianos, as possibilidades são inúmeras e deve ser visto caso a caso.

Que tal começar a cuidar-se.
Que tal não deixar os problemas emocionais acumularem.

Vamos criar harmonia dentro e fora de nós a partir da consciência, desejo sincero e atitude para promover esta mudança para melhor, fazendo pequenas conquistas dia a dia nesta direção.

As Essências Florais de Proteção

Por Rosangela Vecchi Bittar
CRT 42435
Terapeuta Complementar Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco.

As essências florais foram desenvolvidas basicamente para agir sobre os estado emocionais e mentais que afetam a qualidade de vida,o bem-estar humano,
muito embora possam e sejam utilizadas em animais,nas atividades vitais das plantas e meio ambiente.

Somos sensíveis do que nos alimentamos, ao que respiramos, ao que sentimos, ao que pensamos, onde vivemos e aos locais compartilhados.

Compartilhamos de tudo! Somos parte do Universo e sofremos influências de vários eventos. Quando vemos uma novela, uma notícia na televisão, choramos, amamos, sorrimos, discordamos, enfim participamos de alguma forma. Influenciamos e somos influenciados.

Muitas vezes somos agredidos verbalmente quando lidamos com uma pessoa agressiva que por vezes emite palavras cortantes, de súbito advem um mal estar interior. Sentimos como apunhalados no peito, como se uma flecha cheia de veneno nos atingisse. Sentimos extremo mal estar que muitas vezes não sabemos explicar. Ao reagir emocionalmente vibramos e emanamos forte energia reativa invisível aos olhos que pode ser ir do amor ao ódio, dependendo de como estamos emocionalmente geramos formas de pensamento compatíveis que podem ser positiva ou negativa que inclusive podem se fixar nos ambientes.

Devido à sensibilidade, muitas vezes sentimo-nos como que fossemos contaminados por uma energia de raiva infundada, terror, que nos abalam.

Outros reclamam estar desvitalizados como que sua energia tivesse sido sugada e não encontram razão concreta para isto.

Por vezes chegamos a ambientes os quais não nos sentimos bem e surge a vontade de sair correndo para um local mais agradável.

Assim, como nós percebemos e emanamos energia, os equipamentos também emitem energias nocivas, são eles: microondas, celulares, televisores, computadores. No entanto, são instrumentos necessários que fazem parte do mundo moderno. Na radiestesia se utiliza de gráficos e diagramas para minimizar os efeitos negativos. A Terapia com Essências Florais dispõe de alternativas através das essências florais para proteger o ser humano da ação negativa desses elementos, que em excesso, podem nos prejudicar.

Temos o exemplo de uma pessoa que trabalha no computador ou joga durante horas, certamente seus olhos ficarão vermelhos, ficará impaciente, irritadiço, perderá o sono, o que estimulará a ocorrência de conflitos no lar e até no trabalho.

Para esta situação existe a essência floral do Sistema da Califórnia-FES o Yarrow Special Fórmula que é um composto floral desenvolvido na época do acidente de Chernobyl para atender as pessoas que foram trabalhar ajudando durante o acidente. A fórmula não descontamina, protege da radiação, poluição. Esta fórmula é indicada para aqueles que trabalham com computador durante horas, trabalham em ambientes contaminados e proteção oferecendo forças vitalizadoras e restauradoras.

Também temos no Sistema da FES as seguintes essências de proteção: Angélica que além de alinhar o indivíduo concede a proteção dos anjos; Saint John Wort que concede proteção durante os sonhos das influências astrais adversas, Yarrow que protege de ambientes e pensamentos negativos através do fortalecimento da luz interior; Garlic que promove proteção contra parasitas psíquicos que drenam a vitalidade; Golden Yarrow proteção ao indivíduo sensível no ambiente social. No Sistema Bach temos: o Walnut que em uma de suas utilizações promove proteção em geral.

Nos Sistemas Brasileiros, temos o de Saint Germain que possui várias essências de proteção como o Carrapichão, S.Miguel, Allium, Lótus Magnólia que fazem um trabalho belíssimo, a nível espiritual e que seria necessário um curso para ensinar como fazer uso deste arsenal. Por exemplo: o Allium concede proteção psíquica de ataques astrais, vampirismos, desobssedia, devolve a calma e o discernimento, atua nos estados de esgotamento físico e psíquico, insônia, distúrbios metabólicos etc. O Lotus Magnólia transmuta a energia de baixa vibração acoplada aos corpo sutil e as personalidades.

No Sistema de Minas temos: o Millefolium que foi criada com o mesmo objetivo do Walnut de Bach, já que seus criadores se iniciaram na terapia Floral usando o Sistema do Dr. Bach e seguiram adiante criando seu próprio sistema floral a partir de flores da flora nacional. Dentro de sua literatura encontramos as seguintes palavras: “Para os indivíduos que estão atravessando mudanças que podem ser dolorosas”. Para a personalidade supersensível às idéias de terceiros, aos ambientes circundantes e às influências dos outros, dá proteção a vítima de encantamentos, vampirismos e toda sorte de radiações ou emanações psíquicas ou espirituais negativas.

Não pretendo aqui esgotar o assunto, mas apenas abrir o leque de possibilidades. Tudo vai depender do contexto que a necessidade se instala,do conhecimento e visão do terapeuta.

Entendendo a Fibromialgia

Por Rosangela Vecchi Bittar
Terpaeuta Complementar cm título de especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco UFPE
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O objetivo deste artigo é informar e prestar alguns esclarecimentos!!

Fibromialgia é uma síndrome que se caracteriza por dores no corpo, fadiga e alterações no sono. Atinge, sobretudo mulheres, mas pode ocorrer também em homens. Não se sabe a causa, mas se acredita que seu cérebro, pela diminuição da serotonina, perde a capacidade de regular a dor e os impulsos são interpretados erroneamente. Calcula-se que atinja 3% das mulheres e 0,5% dos homens adultos. Fibromialgia é uma síndrome dolorosa crônica sem inflamação de difícil diagnóstico. Para caracterizar-se a doença, é preciso haver dor pelo menos três meses. A fibromialgia não é identificável com exames, seu diagnóstico é sempre clínico. Caracteriza-se por dor crônica e difusa de causa não inflamatória, englobam uma série de manifestações clínicas como a fadiga diurna, boca seca, sensação de mãos inchadas, tonturas, dor precordial, taquicardia, cefaléia, enxaqueca, cólon irritável, irritabilidade, depressão, ansiedade, problema na qualidade do sono, cansaço, dores articulares, rigidez matinal, dormência e formigamento; é provocada por distúrbios bioquímicos no sistema nervoso do paciente. O reumatismo, nesse caso, associa-se à ultra-sensibilidade que algumas pessoas têm em relação à dor. O tratamento usual, nos casos de fibromialgia é baseado em psicoterapia e terapias comportamentais, que estimulem a mudança no estilo de vida, os hábitos saudáveis de vida, a prática de exercícios físicos, técnicas de relaxamento, e uso de medicações para combate à dor e à depressão (antidepressivos, analgésicos, relaxantes musculares). (S.R. R J, 2008).

A localização dos pontos dolosos ou tender points são 9 pares bilaterais compondo 18 pontos, a saber: 1 – suboccipital, na inserção do músculo suboccipital; 2 – cervical baixo, atrás do terço inferior do músculo esternocleidomastóideo, correspondendo ao ligamento intertransverso de C5-C7; 3 – no músculo trapézio, ponto médio da borda superior; 4 – no músculo supra-espinhal, acima da espinha da escápula e próximo à borda medial, na origem do músculo; 5 – segunda junção costocondral, lateralmente à mesma, na origem do músculo grande peitoral; 6 – 2 cm distalmente ao epicôndilo lateral; 7 – no quadrante superior externo da nádega, na porção superior do músculo glúteo médio; 8 – posterior à proeminência do trocanter; e 9 – na linha medial do joelho, no coxim gorduroso. Para o diagnóstico o paciente tem que apresentar pelo menos 11 pontos dolosos.

Conforme muito apropriadamente retratado pela Dra.Evelin Goldenberg em seu livro “O Coração Sente O Corpo Dói”, o estresse pós-traumático, as feridas emocionais decorrentes de agressão física ou sexual ou, ainda, morte, divórcio, brigas e doenças podem exercer tamanho impacto na vida de uma pessoa predisposta a ponto de iniciar uma crise de fibromialgia. O estresse persistente, cotidiano, às vezes também é suficiente para fazer o estrago, sobretudo se a pessoa não consegue administrá-lo ou sente que tudo escapou a seu controle, está à beira de um ataque de nervos. A enxurrada de hormônios lançada na corrente sanguínea quando se sob e feito de estresse físico ou emocional pode bagunçar o frágil equilíbrio dos neurotransmissores ligados à dor. A dor no corpo reflete muitas vezes uma dor mais profunda guardada no fundo do peito.

A Associação Internacional para o Estudo da Dor - IASP (2007), Dor é sempre subjetiva, pois é criada por alguns receptores especializados em dor presentes em nosso corpo, que são traduzidos em uma resposta emocional a esse estímulo. Daí, dizemos: que a dor física também tem um sentido psíquico. Enquanto algumas pessoas sofrem muito com uma batida na ponta da mesa, por exemplo, outras podem não dar tanta importância para dores bem mais fortes.

Muitas vezes a pessoa que desenvolve a fibromialgia vai ao consultório médico retratando os episódios de dor, e não são devidamente levadas a sério, já que o diagnóstico desta doença como já falamos é apenas clínico. O quadro da dor se alimenta da carência afetiva, da tristeza, do ressentimento, da mágoa, do desamor, dos conflitos internos, do estresse, da depressão, da raiva, da resistência à dor. Os pensamentos ruminantes que povoam as noites mal dormidas, a cabeça pesada, a sensação de desamparo.

Na medicina clássica, corremos riscos quando prescrevemos analgésicos ao paciente, pois muitos deles são altamente potentes, e algumas vezes conseguem eliminar a dor; no entanto, eles não curam a doença, e apresentam efeitos colaterais.

Com os remédios Florais, esses riscos foram superados porque não estamos medicando a dor; não há essências analgésicas; mas quando tratamos à causa do surgimento da fibromialgia, a dor melhora significativamente. Se a dor vai passando é porque o paciente está melhorando integralmente, ou seja, a causa do sofrimento esta sendo trabalhada no seu aspecto emocional debelando o sofrimento físico através da conscientização dos seus problemas que muitas vezes não se quer enxergar. Esta conscientização auxilia a cortar o elo com a doença. Para nós terapeutas florais, a dor como sintoma revela que algo não vai bem e devem-se hierarquizar as emoções inerentes a cada paciente.

Como melhorar? Como obter qualidade de vida neste quadro, a vontade enfraquece e a dor toma conta e se retrolimenta da insônia, da ansiedade, da angústia, depressão, do estresse já relatado acima?

Uma pessoa que tem fibromialgia precisa de tratamento multidisciplinar. Aliar à terapia floral a alimentação é item importante, precisa ingerir alimentos que sejam fonte de triptofano (ex.: arroz integral, produtos a base de soja, mel, nozes, tâmaras etc.), carboidratos a fim de que o corpo produza serotonina e chocolate que contem tirosina que estimula a produção de serotonina.

Quando o nível da está sob controle fazer uma atividade física como o yoga (prefiro a hatha yoga), seria útil. Na yoga se alonga a musculatura, trabalha as glândulas endócrinas e acalma a mente.

A pessoa precisa também perseverar no tratamento, para se curar da fibromialgia existe uma tendência à atitude errada de desistência. Muitos dizem que não tem cura, e assim se estabelece a dependência dos remédios tarja preta que muitos já conhecem.

Eu me curei da minha! A Terapia Floral foi o primeiro passo com o cuidado com a alimentação e a yoga.

A terapia floral é extremamente importante, porque no cerne da doença reumática existe uma séria carência afetiva, emocional pelas circunstâncias vividas e não processadas ao longo de sua existência. A dor se expressa pela não aceitação, por não liberar o que já não faz mais parte de sua vida, de querer manter controle de uma situação que já não se tem condição de sustentar. A atitude desejada para a melhora geral da condição desses pacientes com esta característica é soltar o que não lhe serve mais, liberar seus sentimentos, aceitar sua nova realidade e procurar extrair o melhor do que lhe é oferecido pela vida.

A fórmula floral deverá ser individualizada conforme a história de vida do paciente, os sintomas servirão como orientação sob o ponto de vista psicossomático que orientarão para que seja efetivada uma prescrição mais adequada.

Estágios de Adoecimento no Alzheimer

Por Rosangela Vecchi Bittar CRT 42435.
Especialista em Terapia Floral pela UFPE

Em artigo anterior O que é Alzheimer? descrevemos a doença e conforme prometido estou especificando de forma sucinta as três progressivas da doença. O objetivo é esclarecer já que se fala tanto no Alzheimer e é uma doença que tem crescido grandemente no Brasil e no Mundo à medida que a população envelhece.

No entanto, existem casos da doença como o que foi veiculado recentemente na mídia referente a caso de mulher australiana de 31 anos com caso raro da doença que não reconhece a própria filha recém-nascida.

Fase 1 Estágio Inicial
Esta fase é negligenciada por se achar que se trata de processo normal de envelhecimento, no entanto, vemos que o DA (doença de Alzheimer) apresenta inicialmente, dificuldades com relação à memória referente aos fatos atuais, desorientação de tempo e espaço (exemplo: não sabe onde está não consegue retornar para casa, coloca objetos em locais inadequados) dificuldade de tomar decisões, perde motivação e iniciativa, dificuldade nas tarefas de seu cotidiano, sinais de depressão. Vai tornando-se dependente silenciosamente de um cuidador.

Na maioria das vezes a doença é desenvolvida após algum fato ou acontecimento que ela interpretou negativamente e perturbou o equilíbrio emocional do paciente.
Nos casos estudados por mim averigüei casos com: morte de uma filha, morte da mãe, casamento do filho predileto, perda financeira, separação, etc.

Fase 2 Intermediária
Com a progressão da doença as limitações ficam mais evidentes. As dificuldades diárias aumentam; necessita de auxílio para a higiene pessoal (às vezes passa a não querer tomar banho, etc.), fica agitado, dependendo da personalidade pode ficar agressivo fisicamente e verbalmente; tem delírios (pensam estar sendo roubados, traídos); apatia; depressão; mudanças bruscas de humor podem acontecer; podem acontecer fatos como se despir em público; indiscrições sexuais; dificuldade motora; dificuldade em se comunicar verbalmente; problemas de escrita e memória se agravam dificuldade em reconhecer as pessoas e parentes.

Fase 3 Avançada
Dependência severa ou total; aspecto físico da doença se torna evidente; precisam de que alguém os alimente, dificuldade de deglutição; dificuldade extrema de se locomover até a imobilidade; não reconhece os familiares, amigos e objetos; dificuldade em de entendimento; algumas agressividade e agitação. Até entrar em estado vegetativo.

Mesmo nas fases severas tenho observado declarações de cuidadores onde alguns pacientes embora estejam a maior parte do tempo, alheios ao que acontece a sua volta, apresentam pequeno momento de lucidez onde dão resposta sobre o assunto que está sendo falado com coerência e depois voltam para o seu mundo abstraído de tudo e todos. Também uma neta/cuidadora de paciente no estágio 3 (a paciente que havia perdido a fala e a locomoção), menciona que em certos momentos sua avó chorava sem parar. A pessoa doente também pode tomar as essências florais a fim de tratar a depressão, apatia, o medo, os transtornos de humor, agressividade como prática complementar aos tratamentos propostos pela equipe multidisciplinar.

Portanto, não fale coisas negativas ou dolorosas perto do paciente em qualquer estágio da doença.

A pessoa com Alzheimer vai se distanciando da vida, da realidade, da família, e dependendo cada vez mais da sua família ou cuidador.

A família sofre muito, a pessoa designada como cuidador principal que toma as decisões e/ou cuida da pessoa pessoalmente sofre grandemente.

O cuidador familiar ou não precisa de se cuidar.

Em estudo elaborado em grupo de cuidadores da Associação Brasileira de Alzheimer
constatei que os cuidadores tem depressão, angústia, raiva, ressentimento, medo, muita preocupação, perdem a individualidade, cansados, estressados, e muitas vezes sentem culpa. Geralmente não encontram tempo para si, já que sua rotina é bastante “puxada”, decisões que precisam ser conciliadas e tomadas, existem alguns conflitos familiares a ser contornados, alguns familiares evitam o convívio com o paciente e por fim o financeiro: o custo de se manter uma pessoa doente com DA.

A Terapia Floral pode ajudar a pessoa e o cuidador, conforme Pesquisa realizada com grupo de Cuidadores, na cidade de Olinda, 2008 com o titulo: “Atuação da Terapia Floral (TF) no alívio da Sobrecarga Emocional do Cuidador da Pessoa com Doença de Alzheimer (DA)” com resultados extremamente positivos.

Os Florais de Bach e o cuidador da pessoa com Alzheimer

Por Rosangela Vecchi Bittar CRT 42435
Especialista em Terapia Floral pela UFPE
Coordenadora da Comissão de Práticas Integrativas e Complementares ABRAz PE

Dentro da perspectiva da Terapia com Essências Florais utilizamos à natureza, através das essências vibracionais das flores, sob a forma de gotas sublinguais (existem outras formas de uso), com o objetivo de tratar os estados mental e emocional de cada indivíduo, de forma suave e gentil promovendo e catalisando mudanças positivas.

A utilização das práticas complementares e integrativas visa através da Terapia com Essências Florais, o cuidado a saúde do cuidador/familiar das pessoas com Doença de Alzheimer (DA), objetiva facilitar a convivência e aceitação da doença, na perspectiva de minimizar a sobrecarga emocional do cuidador, promover a qualidade de vida do núcleo familiar e gerar benefício ao próprio paciente.

Utilizamos como forma de seleção das essências florais, o método de sintonia com as flores a partir da visualização das mesmas através de material áudio-visual e também da explicação do padrão emocional de cada flor. Cada integrante selecionou as flores com as quais mais se identificou do Sistema Bach.

Apresentamos aqui alguns relatos dos participantes do estudo realizado com o Grupo de Apoio a Cuidadores de Pessoas Portadoras de Alzheimer, da Associação Brasileira de Portadores de Alzheimer Regional Pernambuco. No período de maio a julho de 2008 no Município de Olinda. Reproduzimos as palavras conforme foi colocado por cada um.

-Foi o período gratificante, tive oportunidade de conhecer o controle emocional, sem usar medicamentos farmacêuticos. Que Deus, as abençoe em seus compromissos adoçando vidas humanas”. (23/07/2008).

-Houve um alívio nos meus sentimentos ruins, a angústia e a raiva. Continuo com meus questionamentos sobre minha pessoa”. (20/05/2008)

-Mais equilíbrio, alívio nos sentimentos negativos. A ansiedade ainda é presente”. . (12/06/2008)

-Percebi que alguns sentimentos que estavam guardados afloraram (remoção de sentimentos ruins), menos ansiosos”. (07/07/2008)

-Com o uso dos florais, houve um alívio nos sentimentos... medos, angústia. No segundo período senti mais segura, mais forte, e com vontade de seguir. Preciso trabalhar meus sentimentos. Tenho sido mais tolerante com o familiar que tem DA.” (23/07/2008).

-“Notei um pouco de sonolência e mais relaxamento. Me senti melhor da gastrite. Melhorei da irritação”. (20/05/2008)

-“Com certeza senti uma mudança para melhor. Notei que consegui relaxar e uma melhora acentuada na gastrite. Gostaria de continuar”. (23/07/2008)


-“Durante estes últimos 22 dias senti tranqüilidade, bem-estar e, sobretudo calma. Tentei conseguir me organizar e melhor estruturar meu trabalho.” (20/05/2008).

-“É muito bom, fazer uso dos florais, eles acalmam, deixam à pessoa concentrada, verdadeira e feliz”. (23/07/2008).

Observaram-se mudanças na fisionomia de alguns participantes, no comportamento, na forma de se expressar, na melhoria da qualidade do sono, na aceitação dos aspectos negativos da DA. Melhora do aspecto físico, da pressão arterial e do sistema gástrico. As emoções que se destacaram são as seguintes: raiva/irritação, ressentimento, angústia, ansiedade, medo, insegurança, servilismo, enfraquecimento da individualidade, cansaço pelo excesso de responsabilidades e depressão.
“Se tivermos em nossa natureza, amor suficiente por todas as coisas, não poderemos causar prejuízo a ninguém, porque este amor estará em todo gesto ou pensamento, impedindo que magoemos quem quer que seja.”

“Mas ainda não atingimos esse estado de perfeição; se isso tivesse acontecido, nossa existência aqui não seria necessária.” Dr. Edward Bach

Referência Bibliográfica:
BITTAR, Rosangela V. et MOREIRA, Lucyana A Atuação da da Terapia Floral no Alívio da Sobrecarga Emocional do Cuidador da Pessoa com a Doença de Alzheimer, Olinda, 2008.

A Terapia Floral e o Estresse

Por Rosangela V. Bittar
Terapeuta Complementar Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco - UFPE
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Sabemos que o estresse é atinge a todos devido ao estilo de vida imposto pelos tempos atuais, no entanto poucos sabem que a Terapia com Essências Florais pode beneficiar e muito a pessoas acometidas pelo estresse negativo.

Primeiro, vamos dar significado a palavra estresse, que atinge de forma integral ao homem moderno, pois atinge o físico o mental, o emocional, o social e o espiritual.As reações fisiológicas ao estresse acabam desequilibrando o organismo com efeitos danoso a homeostase, segundo comprovado desde 1943, há aumento da excreção urinária dos hormônios da supra-renal (cortisol e adrenalina) verificado em experimento com pilotos e instrutores aeronáuticos em vôos simulados.

Seu conceito foi apresentado em 1936, pelo pesquisador canadense Hans Selve, a partir de experimentos efetuados com animais em situações utilizando estímulos a agressividade (estímulos estressores). Selye descreveu toda ocorrência do Estresse sob o nome de Síndrome Geral de Adaptação, com três fases sucessivas: alarme, resistência e esgotamento. Após a fase de esgotamento, observava o surgimento de algumas doenças, tais como a úlcera péptica, a hipertensão arterial, artrites e lesões miocárdicas.

Os estímulos estressores afetam e dependem da sensibilidade afetiva e pessoal, que tem haver com as crenças, a experiência de vida, o meio ambiente. A intensidade da reação ao estresse vai depender de como o indivíduo esteja emocionalmente. Podemos fazer analogia a uma “caixa d’água” que dependendo do conteúdo preexistente no seu interior vai ter mais ou menos folga para transbordar.

Como sempre vivemos, cuidando da família, filhos, amigos, etc., trabalhamos procurando sobreviver, pagar contas, adquirir bens materiais, ter uma boa aparência etc. Esquecemos do mais importante: sentirmos bem consigo próprio, com nossa alma, ter momentos de prazer e alegria. Acabamos não respeitando nossos limites e somos permissivos deixando que as outras pessoas interfiram em nossa vida, impondo suas verdades, controlando.

Será que vale a pena?

De qualquer forma, existem recursos terapêuticos para trabalhar nossas dificuldades antes que cheguemos a apresentar adoecimento; mas para isto, precisamos procurar este caminho.

Talvez seja necessária uma mudança de rota, transformarmos nosso viver, aceitar ajuda, ter e dar limites, procurar através das essências florais uma nova perspectiva, um outro olhar para um velho problema, uma questão pendente, dando-nos assim, a oportunidade de libertação de lembranças dolorosas, ressentimentos, raivas, medos, perdas, dores guardadas no baú de nossa existência que só provocam sofrimento, amargura, alimentando o ciclo da dor emocional que com o passar do tempo passa a se corporificar numa dor física através de uma doença reumática que pode ser uma fibromialgia, um lupus, uma lombalgia, um câncer, um tipo de demência que nos afasta da realidade, uma outra doença crônica que abala nossa estrutura e toda a família.

A Terapia Floral é uma prática que se utiliza das flores silvestres ou elixires de pedras ou animais marinhos para beneficiar nossa saúde tratando a causa do sofrimento.

A Terapia com Essências Florais deveria ser utilizada na prevenção e tratamento para obtenção de qualidade de vida, embora, seja de grande valia como tratamento auxiliar as doenças psicossomáticas. Os resultados são maravilhosos!

Temos o Sistema de Bach, Pacífico, Flower Essence Society, Alaska, Austrália, os brasileiros Saint Germain, Minas, Aretama, Filhas de Gaia,dentre outros com as essências florais mais indicadas para esta ou aquela realidade individual.

Existem fórmulas emergenciais de cada sistema floral a fim de auxiliar o indivíduo no primeiro momento por isso é chamado de EMERGENCIAL não é indicado para tratamento prolongado, abaixo cito alguns destes emergenciais:

Importante: A seguir ao primeiro momento, deverá ser proposto pelo terapeuta após anamnese, fórmula especifica para as questões inerentes ao indivíduo tratado.

A terapia com essências florais é um processo terapêutico que trata as várias camadas do ser, podemos por analogia dizer que o tratamento é como descascar uma “cebola” até se chegar ao centro das questões identificadas. É um tratamento que envolve a escuta acolhedora, gentil e respeitosa. A consulta demora em média 40 minutos ou mais.

1.Rescue Remedy ou Five Flower Remedy: é composto igual o que difere é o produtor Composto de cinco flores Star of bethlehem, Cherry plum, Clematis, Rock rose e Impatiens. Composto muito conhecido útil em casos de traumas, choques, emergências, queimaduras, cortes, perdas de sentido, estresse agudo e circunstancial, etc.
2.Emergencial de Saint Germain é uma fórmula floral que potência energética regeneradora, tem o poder de nos conectar de forma rápida com os níveis superiores. Seu uso é indicado nas situações de emergência, onde surgem drásticos desalinhos e comprometimentos do corpo físico e ou suprafísicos causados por acidentes, acidentes violentos com traumas físicos (e buscar ajuda médica), traumas emocionais, noticias ruins, perdas irreparáveis por morte ou partida, em situações de grande desespero, confusão mental, catástrofes, etc. Floral muito útil aos que está em processo de desencarne. Este floral nos traz a paz, a harmonia e o equilíbrio. Composição: Goiaba, Varus, Panicum, Arnica silvestre, Cidreira, Allium, São Miguel, Focum, Algodão, Ipê roxo, Saint Germain, Incensum.

Obs.: Os nomes apresentados aqui são aqueles pelos quais as essências florais são comumente conhecidas, todas possuem nome botânico, os quais abstive de mencionar neste artigo.Os florais adequados a cada realidade farão a seu trabalho de auxiliar no desestressar, equilibrar, tranqüilizar, a pessoa possibilitando ganhos em qualidade de vida, nas relações, transformando a vida dos seus usuários e promovendo saúde a um custo mais baixo que os remédios alopáticos e sem efeito colateral negativo.

Fica aqui uma questão: Vocês já virão alguém equilibrado e feliz adoecer?

ROSANGELA V. BITTAR
TERAPEUTA COMPLEMENTAR ESPECIALISTA EM TERAPIA FLORAL UFPE
REIKI MASTER, AROMATERAPEUTA - ATENDE EM BOA VIAGEM RECIFE PE
RUA PADRE BERNARDINO PESSOA, 633 PRÓXIMO AO COLÉGO SANTA MARIA
CONTATO (81) 8843-0584, 8130-5882
Email: rosangela.bittar@globo.com
terapiafloralqualidadedevida@gmail.com
Trabalho Voluntário como Terapeuta Floral Oncologia do Hospital das Clínicas UFPE

As Essências Florais no Mundo

Por Rosangela Vecchi Bittar CRT 42435
Terapeuta Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco E Pesquisadora

Atualmente existem diversos sistemas florais no planeta que seguem a filosofia de Dr.Bach honrando seu trabalho e sua forma fazer as essências. Além das flores silvestres, hoje encontramos essências de cristais, da flora e fauna marinha.
Ao longo de muitos anos, e principalmente nas últimas décadas, surgiu um grande número de sistemas florais no Brasil e em diversos países. É como se a energia do planeta estivesse precisando das energias dos florais para maior equilíbrio interno.

Cada pesquisador a sua maneira, procurou nas flores um método mais suave, humano e natural de encontrar a harmonia e o crescimento pessoal de que tanto precisamos. O importante é a seriedade e a intenção do produtor do floral, que aliadas, à competência e á seriedade do terapeuta, criam as bases da recuperação e prevenção da saúde das pessoas.

Cada pessoa tem uma indicação terapêutica que é feita através da anamnese, observação, escuta da história de vida do indivíduo.

1) Florais tradicionais Ingleses – Florais de Bach os mais conhecidos no mundo, atuam a nível estruturador das personalidades e envolvem questões básicas da alma humana. Atualmente são produzidos pelo Bach Center e pela Healing Herbs, pelo Laboratoires Deva e pela Flower Essence Society. O kit é composto pelas 38 essências e 1 composto floral chamado Rescue Remedy.
2) Pacific Essence 1983, Canadá.A terapeuta floral e acupunturista Sabina Pettit juntamente com seu marido Michael , desenvolve a pesquisa das virtudes terapêuticas das plantas e animais marinhos da costa noroeste do Canadá, mais especificamente na ilha de Vancouver. Ela associou cada uma das 72 essências aos elementos da medicina chinesa.

3) Florais da Califórnia – FES – Flower Essence Society desenvolvidos e pesquisados a partir de 1978 pela Patrícia Kaminsky e Richard Katz com sede em Nevada City na Califórnia, USA.
No final da década de 70, reiniciaram as pesquisas do doutor Edward Bach, adaptando-as para as flores californianas. Hoje, esse repertório conta com 103 essências, e há mais 222 em estudo.
A sociedade tem 3 vertentes definidas de trabalho:
- Promover a investigação aos níveis clínico e empírico dos efeitos terapêuticos das essências de plantas;
- conduzir programas de formação e certificação anual para terapeutas florais;
- Promover uma rede de comunicação e referência, para aqueles que ensinam, curam ou investigam no campo da terapia floral.

4) Florais do Alaska criados em 1984 são produzidos pela Flower Essence Project no Alasca, USA. O bombeiro florestal americano Steve Johnson descobriu um paraíso de flores silvestres no interior do Alasca e criou em 1983 um repertório de oito essências, que cresceu para 72, acrescido também de flores cultivadas. As terras geladas abrigam milhões de acres de tundras e florestas que se destacam pela pureza, vitalidade e resistência – muitas plantas crescem em uma fina camada de solo sobre gelo permanente.

5) Florais da Austrália – Australian Bush Flower Essence criados em 1986 por Ian e Kristin White.

6) Florais de Minas criados e pesquisados por Breno Marques da Silva e Ednamra Batista V.Marques, Minas Gerais – Brasil.

7)Essência Floral do Nordeste por Marco Antônio Menelau, Brasil.

8) Essências Agnes, 1995 por Dra. Gelse Mazzoni Campos, Brasil.

9) Florais da Mantiqueira por Fábio e Kátia Cubakowic, Brasil

10) Florais Rain Forest – Ararêtama criados por Sandra Epstein a partir de 1990, são provenientes da Mata Atlântica, região de Ubatuba, São Paulo. O nome tupi-guarani significa “terra de luz”. Com 27 plantas, é o menor sistema de essências do planeta, criado pela pesquisadora utilizando espécies da mata Atlântica, mais especificamente da serra do Mar, de Ubatuba e de Cunha, no vale do Paraíba, em São Paulo.
11) Essências de Saint Germain em 1996, a artista plástica Neide Margonari criou sua primeira essência, mais exatamente, em 1º de maio, quando se comemora a ascensão espiritual de Saint Germain, místico que viveu no século 19. Daí o nome do repertório, com 72 florais, processados na mata atlântica, em São Paulo
12) Essências Filhas de Gaia criadas em 1995 por Maria Grillo.
Gaia significa Mãe-Terra. O sistema de 57 essências, criado pela pesquisadora mineira Maria Grillo, utiliza flores nativas brasileiras. Elas são encontradas em diversos ecossistemas das regiões Sul, Sudeste e Nordeste.

13) Angels por Angelina Calábria, São Paulo, Brasil.

14) Florais da Amazônia, foram criados por Maria Alice C. Freire e Isabel F. Barsé, idealizadoras da ONG Centro Medicina da Floresta na Amazônia.

15) Elixires de Cristais, Denise Soler em São Paulo e que trabalham com elixires de cristais outros.

16) Florais de Quebec por Jean-Claude Rodet, Canadá.

17) Florais Franceses, 1986 por Philippe Deroide em Autrans, Alpes Franceses.

18) Florais da Holanda, 1986 por Bram Zaalberg.

20) Florais Raff, por Jorge Luis Raff, Argentina.

21) Essências do Himalaia por Tanmaya.

22) Florais do Havaí são produzidos pela Aloha Flower Essences, Havaí, EUA. Esse sistema mistura antigas espécies nativas de plantas polinésias com flores tropicais introduzidas bem mais tarde na região pelos colonizadores americanos. Foi desenvolvido no Havaí pela inglesa Penny Medeiros e conta com 70 essências.

23) Florais do Deserto criados e pesquisados desde 1983 por Cynthia Kemp Scherer, são produzidos pela Desert Alchemy em Tucson deserto de Sonora, Arizona, USA.


ROSANGELA V. BITTAR
ATENDE EM BOA VIAGEM RECIFE PE
NA RUA PADRE BERNARDINO PESSOA, 633 PRÓXIMO AO COLÉGIO BOA VIAGEM
MINISTRA CURSOS - PALESTRAS E WORKSHOPS
CONTATO(81) 8843-0584

O que é Alzheimer ?

por Rosangela V. Bittar
Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco – UFPE
Coordenadora da Comissão das Práticas Integrativas e Complementares da ABRAz PE


Alzheimer é uma doença que pode ser confundida com outros tipos de demência ou mesmo com uma depressão grave, problemas na tireóide, problema renal hepática, deficiência de vitamina B12, demência vascular, AVC, etc. e que podem apresentar alguns sintomas similares ao do Alzheimer.

Precisa ser diagnosticada por um profissional experiente, já que não existem exames clínicos que a diagnostique, em geral seu diagnóstico é realizado por eliminação.A doença de Alzheimer (DA) é caracterizada por ser uma doença neurológica degenerativa, irreversível, com sinais e sintomas que afetam a memória recente e outras funções cognitivas. Como linguagem, temos: problema com o vocabulário, escrita, atenção, habilidades, orientação temporal e espacial, as atividades diárias domésticas e profissionais, mudança de personalidade, mudança de humor, perda de iniciativa, problemas com o raciocínio abstrato, colocar objetos em lugares errados.
Em geral, a DA acomete inicialmente a parte do cérebro que controla a memória, o raciocínio e a linguagem. Entretanto, pode atingir inicialmente outras regiões do cérebro, comprometendo assim outras funções.

A causa da doença ainda é desconhecida e, embora ainda não haja medicações curativas, já existem drogas que atuam no cérebro tentando bloquear sua evolução, podendo, em alguns casos, manter o quadro clínico estabilizado por um tempo maior. Seu médico é o melhor conselheiro e apenas ele é capaz de avaliar a necessidade do uso dessas medicações. É importante que você saiba que, apesar de não haver tratamento curativo, podemos fazer muito em prol desses pacientes através de cuidados específicos e dirigidos a cada fase evolutiva, melhorando em muito a qualidade de vida dessas pessoas.

A doença evolui em três fases progressivas, das quais falarei em outro artigo.
A DA recebeu este nome depois que o Dr. Alois Alzheimer descreveu, em 1906, as mudanças ocorridas no tecido cerebral de uma mulher que faleceu em decorrência do que era conhecido como uma forma de doença mental no idoso. Essas mudanças hoje são reconhecidas como características da alteração do tecido cerebral na doença de Alzheimer.

A DA afeta todos os grupos da sociedade, não tendo influência a classe social, o sexo, o grupo étnico ou a localização geográfica. Embora a DA seja mais comum em pessoas idosas, também as pessoas jovens podem ser afetadas.

A família sofre muito com a evolução da doença no ente querido. Sempre se destaca no núcleo familiar uma pessoa que vai ser o cuidador principal. A família e principalmente o cuidador principal, que concentra as decisões e tarefas com relação ao paciente, precisam de cuidados especiais para não sucumbir diante da situação apresentada durante todo o processo de adoecimento.

Até o momento não existe um tratamento curativo para a DA. Algumas medicações específicas (estabilizadoras) podem retardar a progressão da doença; outras (comportamentais) podem ajudar a minimizar a freqüência e a gravidade dos distúrbios de humor e comportamento.

Portanto, lembre-se: apenas o médico é capaz de fazer a opção terapêutica mais adequada em cada caso. Entretanto, saiba que uma série de atividades poderá ser desenvolvida pelo portador e junto a ele, estimulando-o e preservando habilidades atuais, facilitando assim o dia-a-dia do familiar/cuidador.

O DA é uma doença que necessita de cuidado multiprofissional. Médico Geriatra e/ou neurologista, fisioterapeuta, terapeuta floral, fonoaudióloga, nutricionista etc. para o paciente. E para o Cuidador recomendamos terapias de apoio como à terapia floral aonde se vai trabalhar através das essências florais as emoções que afloram como medo, insegurança, angústia, impaciência, raiva e outras, além da depressão e o stress.

Procure a Associação Brasileira de Alzheimer – ABRAz do seu estado.
Site: www.abraz.com.br
www.icones.com.br:abrazpe
Portal: www.vidadealzheimer.com.br/

Síndrome de Burnout

Por Rosangela Vecchi Bittar CRT 42435
Terapeuta Complementar Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco.


O problema foi identificado pela primeira vez, em 1974, nos Estados Unidos, pelo pesquisador Herbert Freunderberger, a partir da observação de desgaste no humor e na motivação de profissionais de saúde com os quais trabalhava.
O termo síndrome de Burnout resultou da junção de burn (queima) e out (exterior), caracterizando um tipo de estresse ocupacional, durante o qual a pessoa consome-se física, mentalmente e emocionalmente, resultando em exaustão e em um comportamento agressivo, irritadiço, hostilidade, ansiedade, depressão, problema de concentração, conflitos o trabalho, desejo de isolamento, apatia, desmotivação, avaliação negativa de si mesmo, redução da qualidade no trabalho, e conseqüente aumento do consumo do cigarro, álcool, tranqüilizantes.

O indivíduo sente-se insensível em relação a quase tudo e a todos. Alguns sintomas também são comuns em casos de estresse convencional. “A diferença está no acréscimo da desumanizarão, que se mostra por atitudes negativas e grosseiras em relação às pessoas envolvidas com o ambiente de trabalho, que por vezes se estende também aos familiares”.

Que fique claro, que o problema é atrelado ao mundo corporativo, ao trabalho. “É importante ressaltar, que a doença atinge pessoas sem antecedentes psicopatológicos”. A síndrome afeta especialmente aqueles profissionais obrigados a manter contato próximo com outras pessoas e dos quais se espera uma atitude, no mínimo, solidária com a causa alheia. É o caso de médicos, enfermeiros, psicólogos, professores, policiais.
No Brasil, recentemente, a categoria dos funcionários de companhias aéreas inseriu-se entre aquelas de alto risco para desenvolver o distúrbio, devido às pressões intensas e ao desgaste vivido durante a crise dos atrasos nos horários dos vôos. Apesar desses perfis, a síndrome pode afetar executiva e donas de casa também.

As vítimas desta síndrome são pessoas de altíssimo senso de responsabilidade e muito persistentes e intransigentes, que podem apresentar as seguintes características: idealismo elevado, excesso de dedicação, alta motivação, perfeccionismo, rigidez mental. “São pessoas que gostam e se envolvem no que fazem, não medindo esforços para atingir seus próprios objetivos e os da instituição em que atuam”.

Com efeito, os ambientes corporativos estimulam de alguma maneira, esse tipo de comportamento entre os profissionais, criando condições que podem predispor ao adoecimento e, na seqüência direta, em licenças médicas e eventuais afastamentos por longos períodos que geram custos com o absenteísmo nestas empresas.

Na realidade, o ritmo acelerado e as tensões no trabalho existentes atualmente, por si só, não desencadeiam a Síndrome. Rotinas extenuantes, horas extras e “cobranças de chefias”, dupla jornada de trabalho (no caso das mulheres), constituem a regra quando o assunto é trabalho nos dias de hoje.
As empresas deveriam adotar uma atitude pro - ativa? Criando núcleos com práticas terapêuticas que previnam a ocorrência desta Síndrome?A prevenção é a melhor forma de tratar do assunto é promovendo saúde e bem estar. Mas, como sempre esperamos adoecer para procurar ajudar em prejuízo pessoal, do núcleo familiar e da empresa em que trabalhamos. Precisamos mudar a ótica para uma forma inteligente de cuidar do assunto quando à questão é saúde.
O tratamento da síndrome de Burnout deve ser efetuado com o auxílio de um terapeuta que faça a escuta e as práticas complementares em saúde as quais não tem efeito colateral restabelecem o equilíbrio integral.
Terapia Floral é excelente como forma de tratar a questão, pois, além da escuta terapêutica, a prescrição das essências florais trata o âmago da questão, que são: a forma de pensamento, o emocional, o comportamento, as atitudes da pessoa restabelecendo a integridade do indivíduo, tratando o estresse, a depressão, a impaciência, a irritação, o descontrole, o cansaço, restabelecendo as forças de auto-cura de forma suave e simples.

Como diz Dr.Edward Bach em um de suas inúmeras frases: “Não existe cura autêntica, a menos que exista uma mudança de perspectiva, uma serenidade mental e uma felicidade interna”.

Ao tratamento podemos associar massagens corporais (como a reflexologia podal, massagem ayurvédica), ao Reiki que promove tranqüilidade.
O que não impede a quem desejar lançar mão de medicamentos, como os ansiolíticos ou antidepressivos para atenuar a ansiedade e a tensão, sempre após avaliação médica criteriosa. Lembre-se que os remédios dessa natureza geralmente geram dependência química, possuem efeitos colaterais e não tratam o foco emocional e mental da questão.
As áreas mais estressantes:
Área de Tecnologia da Informação/Informática/Call Center, área de Saúde (Médicos, enfermeiros etc.), Segurança, área Financeira, Vendas e Marketing, Educação.

Olhando a Obesidade com Integralidade

Por Rosangela Vecchi Bittar CRT 42435
Especialista em Terapia com Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco.

É uma doença na qual a reserva de gordura é aumentada causando problemas de saúde que podem causar a morte do indivíduo. É avaliado em função do Índice de Massa Corporal o conhecido IMC este índice foi desenvolvido na Bélgica por Adolphe Quételet e corresponde a seguinte Equação: IMC= kg/m2 onde o peso em kilogramas é dividido pela altura ao quadrado. Consideramos obesidade quando o resultado desta equação ultrapassa 29,9 de resultado.

È um problema de saúde pública e deve ser avaliado individualmente. O excesso de peso predispõe o indivíduo a uma série de doenças como problemas cardiovasculares, hipertensão arterial, diabetes mellitus, apnéia do sono, problemas reumáticos como lombalgia, osteoartrite etc., problemas emocionais como depressão, problemas de auto-estima, medo, insegurança, solidão, tristeza, angústia, ansiedade que alimenta o processo de adoecimento do indivíduo.

O indivíduo deve ser avaliado como um todo. O corpo apresenta o excesso de peso que pode ter ido acionado pela ingestão exagerada de alimentos devido a um problema emocional cujo gatilho pode ser uma perda; ansiedade, o vazio, a solidão, a falta de “colo” que conduz a compulsão alimentar; por medicamentos, por exemplo, corticóides fazem que o indivíduo inche e ganhem peso. O que ocorre é que o problema da Obesidade pode advir de vários fatores e por sua fez acarreta outras conseqüências que afetam a pessoa. Na verdade vira uma roda de problemas que se não tomar uma atitude de mudança de estilo de vida, vai se perpetuar até que a pessoa morra.

O paciente, ou pessoa, ou gordinho, ou obeso, precisa se convencer que precisa mudar de atitude que inclui reeducação alimentar, eliminar o sedentarismo através de exercícios físicos, reformulação da forma de pensar, se relacionar, sentir, e que para isto necessita de ajuda. Não se envergonhe, ou intimide em buscá-la.

O primeiro passo é buscar uma terapia de apoio para ter o suporte necessário para a mudança em sua vida. Não adianta buscar dietas milagrosas, pois não existe milagre, existe a decisão sincera de seguir adiante neste processo que se inicia a partir de sua própria vontade.

O mais interessante é buscar um profissional que a auxilie na transformação consciente de comportamento. O tratamento precisa ser integral, humanizado, personalizado, multiprofissional com inclusão das práticas complementares a saúde para fortalecer o “eu” da pessoa para prosseguir nesse caminho de saúde, qualidade de vida com equilíbrio e paz interior.

A obesidade é conseqüência, precisamos buscar a causa individual e procurar tratá-la.

Postada no blog: http://www.livredaobesidade.blogspot.com/

Carta de Bach sobre Doenças Crônicas

Por Rosangela Vecchi Bittar CRT 42435
Terapeuta complementar especialista em Terapia com Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco


No meu trabalho como terapeuta tenho seguido muitas vezes intuitivamente os caminhos orientados por Bach,no meu trabalho com pacientes crônicos como no caso dos atendimentos a pacientes portadores de doenças reumáticas, no contexto do Alzheimer que envolve pacientes e cuidadores ou no caso dos pacientes com diagnósticos de câncer,os quais venho atendendo (há 3 anos)desde o diagnóstico inicial,a fase de tratamento ou curativa e também, naqueles casos chamados de cuidados paliativos objetivando proporcionar,qualidade de vida.

O ideal seria a pessoa procurar ajuda como prevenção, no entanto, a realidade é que em geral só procuram atendimento terapêutico quando apresentam doenças no concreto. Sabemos que o mundo moderno determina uma série de ocndições desfavoráveis que nos levam a estado de estresse acima do nível sadio ou normal,o cansaço,depressão, decorrentes dos estilos de vida onde a saúde fica em segundo plano. Cada um de nós tem seu próprio dragão interior, a sombra que pode se apresentar como um tipo de medo chegando a paralisar nossas ações; raiva, ódio, impaciência, incontida que descarrega toxinas emocionais e a nível fisiológico prejudica o bom funcionamento dos sistemas orgânicos, aalimentação muitas vezes inadequada em excesso de gorduras, falta de vitaminas e minerais, ou contendo agrotóxicos; o meio ambiente em que vivemos a nível de lazer,qualidade de vida,e a qualidade de nossos relacionamentos seja familiar, no trabalho, escola, amizades etc. enfim somos resultados de tudo isto e muito mais. As crenças que aprendemos na convivência com o outro, as crenças impostas, o padrão de pensamentos e sentimentos, tudo afeta o indivíduo. Infelizmente não atentamos a isto. Muitas vezes fazemos péssimas escolhas e não temos forças para mudar. De acordo com os princípios de Bach somos a causa de nosso próprio sofrimento, e a doença quando estabelecida é um chamado para que utilizemos, procuremos direcionar nossas forças interiores para observar o que está errado e procurar remover as causas e promover uma transformação benéfica. Cabe a cada um fazer sua escolha, é o o uso do livre arbítrio.


Esta carta não tem registro de data mas, deve ter sido por volta de 1932, com o título "UM APELO AO COLEGAS MÉDICOS", o texto que segue foi compilado do livro A terapia Floral escritos selecionados de Edward Bach da Editora Ground, 1991 refere-se aos textos deixados por ele no Bach Center.

Após muitos anos de pesquisa, verifiquei que certas Flores possuem as mais maravilhosas propriedades curativas e que, com elas, um grande número de casos, que pelo tratamento ortodoxo poderiam ser aliviados, são agora curáveis.

Além disso, uma doença que está se aproximando pode ser tratada e evitada naquela fase em que as pessoas dizem:"Ainda não está suficientemente ruim para ir ao médico".Ganhando confiança daqueles que estão a nosso redor; lhes diremos que a doença deve ser dominada em seu estágio inicial e, além disso, seremos capazes de lhes explicar que nos casos crónicos e mais obstinados vale a pena preservar com o tratamento e nossa obra será enormemente ampliada: primeiro, porque teremos um exército de pessoas vindo a nós buscando alívio para a dor ou desconforto retornarão para continuarem com o tratamento na esperança de alcançarem a cura.
As flores mencionadas podem ser empregadas juntamente com qualquer tratamento ortodoxo ou acrescentadas a qualquer outra prescrição, pois aceleram e ajudam o tratamento em todos os tipos de casos, agudos ou cronicos.Este é um tempo em que a medicina ortodoxa não consegue lidar completamente com a proporção de doenças neste país(Inglaterra) é tempo de se ganhar novamente a confiança das pessoas e justificar nossa nobre vocação.
As flores são de fácil compreensão para qualquer estudante da natureza humana e uma das suas propriedades é que elas nos ajudam a evitar o estabelecimento da doença orgânica quando o paciente se encontra naquela perturbação funcional que, nas doenças agudas ou cronicas, frequentemente precede.