Florais

I Forum Nacional da Mulher Idosa

Divulgação
postado por Rosangela Vecchi Bittar
terapeuta Complementar - Especialista em Terapia Floral pela UFPE
Coordenadora das Práticas Integrativas e Complementares a Saúde da ABRAz PE
para cursos acesse: http://pensandonatural.com.br/categoria-produto/cursos/
para compra de livros: http://pensandonatural.com.br/categoria-produto/livros/

PARTICIPE!!!!

JUSTIFICATIVA
A feminização e atuação da população idosa não foram acompanhadas pelas atuais políticas públicas (educação, saúde, segurança, direito civil e mercado de trabalho), da indústria de produtos e serviços, lazer e cultura. A nova atuação da mulher idosa encontra-se cedente por espaços, produtos e serviços adequados a suas necessidades e condições, que correspondam a suas expectativas para o desenvolvimento de seu novo papel, protagonizando seus direitos ativamente vivenciados.
OBJETIVO
Contribuir para a promoção e construção de políticas públicas para a mulher idosa.
ESPECÍFICOS:
·valorizar a mulher idosa na sociedade contemporânea;
promover a elevação da auto-estima das idosas;
abrir novos espaços a serem preenchidos pelas mulheres idosas;
ampliar o mercado de produtos e serviços.
ATIVIDADES
Palestras, oficinas, workshops, exposição de programas de atendimento à idosas, apresentação cultural, balcão de informações (grupos de convivência e serviços) e salão de produtos e serviços para a mulher idosa.
PROGRAMAÇÃO E Inscrição no site: http://www.ipeti.org/fnmulheridosa/index.php
Divulgação da ABRAz-Nacional

Síndrome de Burnout

Por Rosangela Vecchi Bittar CRT 42435
Terapeuta Complementar Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco.


O problema foi identificado pela primeira vez, em 1974, nos Estados Unidos, pelo pesquisador Herbert Freunderberger, a partir da observação de desgaste no humor e na motivação de profissionais de saúde com os quais trabalhava.
O termo síndrome de Burnout resultou da junção de burn (queima) e out (exterior), caracterizando um tipo de estresse ocupacional, durante o qual a pessoa consome-se física, mentalmente e emocionalmente, resultando em exaustão e em um comportamento agressivo, irritadiço, hostilidade, ansiedade, depressão, problema de concentração, conflitos o trabalho, desejo de isolamento, apatia, desmotivação, avaliação negativa de si mesmo, redução da qualidade no trabalho, e conseqüente aumento do consumo do cigarro, álcool, tranqüilizantes.

O indivíduo sente-se insensível em relação a quase tudo e a todos. Alguns sintomas também são comuns em casos de estresse convencional. “A diferença está no acréscimo da desumanizarão, que se mostra por atitudes negativas e grosseiras em relação às pessoas envolvidas com o ambiente de trabalho, que por vezes se estende também aos familiares”.

Que fique claro, que o problema é atrelado ao mundo corporativo, ao trabalho. “É importante ressaltar, que a doença atinge pessoas sem antecedentes psicopatológicos”. A síndrome afeta especialmente aqueles profissionais obrigados a manter contato próximo com outras pessoas e dos quais se espera uma atitude, no mínimo, solidária com a causa alheia. É o caso de médicos, enfermeiros, psicólogos, professores, policiais.
No Brasil, recentemente, a categoria dos funcionários de companhias aéreas inseriu-se entre aquelas de alto risco para desenvolver o distúrbio, devido às pressões intensas e ao desgaste vivido durante a crise dos atrasos nos horários dos vôos. Apesar desses perfis, a síndrome pode afetar executiva e donas de casa também.

As vítimas desta síndrome são pessoas de altíssimo senso de responsabilidade e muito persistentes e intransigentes, que podem apresentar as seguintes características: idealismo elevado, excesso de dedicação, alta motivação, perfeccionismo, rigidez mental. “São pessoas que gostam e se envolvem no que fazem, não medindo esforços para atingir seus próprios objetivos e os da instituição em que atuam”.

Com efeito, os ambientes corporativos estimulam de alguma maneira, esse tipo de comportamento entre os profissionais, criando condições que podem predispor ao adoecimento e, na seqüência direta, em licenças médicas e eventuais afastamentos por longos períodos que geram custos com o absenteísmo nestas empresas.

Na realidade, o ritmo acelerado e as tensões no trabalho existentes atualmente, por si só, não desencadeiam a Síndrome. Rotinas extenuantes, horas extras e “cobranças de chefias”, dupla jornada de trabalho (no caso das mulheres), constituem a regra quando o assunto é trabalho nos dias de hoje.
As empresas deveriam adotar uma atitude pro - ativa? Criando núcleos com práticas terapêuticas que previnam a ocorrência desta Síndrome?A prevenção é a melhor forma de tratar do assunto é promovendo saúde e bem estar. Mas, como sempre esperamos adoecer para procurar ajudar em prejuízo pessoal, do núcleo familiar e da empresa em que trabalhamos. Precisamos mudar a ótica para uma forma inteligente de cuidar do assunto quando à questão é saúde.
O tratamento da síndrome de Burnout deve ser efetuado com o auxílio de um terapeuta que faça a escuta e as práticas complementares em saúde as quais não tem efeito colateral restabelecem o equilíbrio integral.
Terapia Floral é excelente como forma de tratar a questão, pois, além da escuta terapêutica, a prescrição das essências florais trata o âmago da questão, que são: a forma de pensamento, o emocional, o comportamento, as atitudes da pessoa restabelecendo a integridade do indivíduo, tratando o estresse, a depressão, a impaciência, a irritação, o descontrole, o cansaço, restabelecendo as forças de auto-cura de forma suave e simples.

Como diz Dr.Edward Bach em um de suas inúmeras frases: “Não existe cura autêntica, a menos que exista uma mudança de perspectiva, uma serenidade mental e uma felicidade interna”.

Ao tratamento podemos associar massagens corporais (como a reflexologia podal, massagem ayurvédica), ao Reiki que promove tranqüilidade.
O que não impede a quem desejar lançar mão de medicamentos, como os ansiolíticos ou antidepressivos para atenuar a ansiedade e a tensão, sempre após avaliação médica criteriosa. Lembre-se que os remédios dessa natureza geralmente geram dependência química, possuem efeitos colaterais e não tratam o foco emocional e mental da questão.
As áreas mais estressantes:
Área de Tecnologia da Informação/Informática/Call Center, área de Saúde (Médicos, enfermeiros etc.), Segurança, área Financeira, Vendas e Marketing, Educação.

Tratamento c/ Essências Florais para Animais Fórmula 2

Por Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Complementar Especialista em Terapia com Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco.



A Terapia com Essências Florais é um tratamento complementar e natural que atua nos sentimentos e comportamentos não só de humanos mas, também dos animais os quais sofrem influência do ambiente e sua relação com o dono do qual dependem.

O Sistema Floral de Saint Germain desenvolveu a fórmula 2FSG para aqueles animais que apresentem: comportamento agitado, rebeldia, carência,dificuldade em ser treinado.

O animal carente pode apresentar apatia ou rebeldia, deixar de se alimentar, parar de brincar, chegando a apresentar sintomas físicos. Ou rebeldia como destruir plantas, latir incessantemente etc.

Como tomar:
Gotas na palma da mão : pingar duas gotas na palma da mão com um pouco de água mineral e dar para o animal lamber, uma vez ao dia.
Animais de porte grande: acima de 80kg sugerimos diluir 4 gotas em 30ml de água e dar diretamente na boca do animal uma vez ao dia.
Spray: (uso tópico borrifar no animal/ Monte você mesmo o spray) Em um borrifador dilua 7 gotas da fórmula para cada 100ml de água. Aplicação recomendada para locais com muitos animais, e antes de “Banho e Tosa”.
Doses em bebedouro: Ministrar algumas gotas* na água/bebedouro do animal. Repetir a ação sempre que a água for trocada. Para cada 30ml de água pingar 2 gotas da fórmula.

Fórmula 2FSG - CARÊNCIA/ AGITAÇÃO
Composição: Leucantha, Melissa, Unitatum, Sorgo, Sapientum, Sergipe, Embaúba, Allium, Mangífera.

Com a composição acima podemos mandar manipular a fórmula nas farmácias que disponham de tais essências florais.
Leucantha (Bidens leucantha): Indicado para animais rebeldes e inseguros que apresentam constante oscilação no seu temperamento. O foco principal deste floral é sanar e re-equilibrar a ferida interna (emocional) gerada pela interrupção do fluxo energético amoroso entre mãe-filho originado por rejeição materna ou separação antecipada na fase maturativa do animal.
As conseqüências e características presentes e bem marcantes deste desequilíbrio podem ser: agitação, dependência excessiva, indecisão, imaturidade, insegurança. Quando esta carência passa do âmbito emocional para o campo físico, problemas nos pêlos ou penas, (feridas) começam a parecer, sinal que o animal está se sentindo muito desprotegido.
Floral também indicado para gravidez psicológica (desequilíbrio no arquétipo maternal).

Melissa (Lippia alba): Ajuda a combater a ansiedade. È um relaxante e calmante floral que devolve à paz, a alegria, a serenidade, enfim o bem estar.

Unitatum (Raphadophora decursiva): Indicado para todos os animais que carregam o sentimento de que foram rejeitados. Animais que se sentem desamparados ou que foram abandonados (ou mesmo traídos).

Sorgo (Sorghum sorghum): Para animais que apresentam um padrão comportamental de carência afetiva.
Este floral também é indicado para animais que necessitam trabalhar as qualidades de integração em um novo grupo ou mesmo para os animais que tem dificuldade de conviver com seu par.
Mesmo apresentando este temperamento carente, ele carrega um padrão interno de separatividade, a sensação de não pertencer a grupo nenhum.

Sapientum (Musa sapientum): Trabalha diretamente o padrão de imaturidade e também para todos que tem dificuldade de aprendizado.

Sergipe: Para perturbações, agitação de qualquer natureza.

Embaúba (Cecropia pachystachia): Indicado para animais que carregam um padrão de mágoa ou mesmo ressentimento/injustiça. Como por exemplo ‘não entender porque seu dono ficou afastado tanto tempo dele... ’ (período extenso de viagem) ou por carregar lembranças saudosas de um antigo habitat e expressar agitação por ressentimento referente a mudança inesperada.

Allium (Allium): Na fórmula este floral tem a qualidade de neutralizar a influencia que o animal pode estar sofrendo por convivência em determinado grupo (seja em um grupo de convivência animal ou mesmo sua convivência com seres humanos).

Mangífera (Mangifera indica): Trabalha animais que estão passando por situações de conflito, que também podem ter passado por grande sofrimento e trazem registro deste processo.

Rosangela Vecchi Bittar
Contato: rosangela.bittar@globo.com
Telefone: (81)8843-0584
Atendimento em consultório em Boa Viagem - Recife
Palestras e Cursos.

Tratamento c/ Essências Florais para Animais Fórmula 1

Por Rosangela Vecchi Bitttar CRT 42435
Terapeuta Complementar Especialista em Terapia com Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco.



No Sistema Floral de Saint Germain foram criadas fórmulas prontas desenvolvidas pela criadora deste sistema floral, Neide Margonari, exclusivamente para animais.
E como usá-las?

Gotas na palma da mão : pingar duas gotas na palma da mão com um pouco de água mineral e dar para o animal lamber, uma vez ao dia.
Animais de porte grande: acima de 80kg sugerimos diluir 4 gotas em 30ml de água e dar diretamente na boca do animal uma vez ao dia.
Spray: (uso tópico borrifar no animal/ Monte você mesmo o spray) Em um borrifador dilua 7 gotas da fórmula para cada 100ml de água. Aplicação recomendada para locais com muitos animais, e antes de “Banho e Tosa”.
Doses em bebedouro: Ministrar algumas gotas* na água/bebedouro do animal. Repetir a ação sempre que a água for trocada. Para cada 30ml de água pingar 2 gotas da fórmula.
Fórmula 1FSG – AGRESSIVIDADE indicada para o animal que apresenta agressividade agitação, raiva, impaciente, intolerante, provocador. Sua composição contém as seguintes essências florais: Grevílea, Scorpius, Grandiflora, Verbena, Patiens, Purpureum, Sergipe, Allium, Mangífera.

O que representa cada uma dessas essências florais:

Grevílea (Grevillea banksii): Este floral é indicado para todos que se irritam com facilidade, ele ajuda a limpar a energia da raiva, sentimentos de irritação e nervosismo.
Scorpius (Duranta repens): Indicado para todos que possuem temperamento provocador. Ajuda a combater a agitação e o nervosismo.
Grandiflora (Thumbergia grandiflora): Combate a índole sádica.
Verbena (Verbena officinalis): Indicado para excitação nervosa e temperamentos violentos, para animais que apresentam forte autoconfiança e tornam-se intolerantes quando estão extremamente focados em alcançar seu objetivo.
Patiens (Rumex patientia): Ajuda a desenvolver o aprendizado da paciência, tolerância e flexibilidade. Vem limpar e remover posturas arraigadas de inflexibilidade.
Purpureum (Pennisetum purpureum): Traz alinhamento. Também indicado para aquele que têm atitudes extremadas para conseguir o que quer.
Allium (Allium): Floral protetor. Nesta fórmula este floral tem a qualidade de neutralizar a influencia que o animal pode estar sofrendo por convivência em determinado grupo. Seu temperamento pode não ser agressivo mas sua reação começa a se transformar em agressividade devido a influencias externas.
Mangífera (Mangifera indica): Trabalha animais que estão passando por situações de conflito, que também podem ter passado por grande sofrimento e trazem registro deste processo.
Fonte: Sistema Floral de Saint Germain – São Paulo.

Rosangela Vecchi Bittar
Contato: rosangela.bittar@globo.com
Telefone: (81)8843-0584
Atendimento em consultório em Boa Viagem - Recife
Palestras e Cursos.

Olhando a Obesidade com Integralidade

Por Rosangela Vecchi Bittar CRT 42435
Especialista em Terapia com Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco.

É uma doença na qual a reserva de gordura é aumentada causando problemas de saúde que podem causar a morte do indivíduo. É avaliado em função do Índice de Massa Corporal o conhecido IMC este índice foi desenvolvido na Bélgica por Adolphe Quételet e corresponde a seguinte Equação: IMC= kg/m2 onde o peso em kilogramas é dividido pela altura ao quadrado. Consideramos obesidade quando o resultado desta equação ultrapassa 29,9 de resultado.

È um problema de saúde pública e deve ser avaliado individualmente. O excesso de peso predispõe o indivíduo a uma série de doenças como problemas cardiovasculares, hipertensão arterial, diabetes mellitus, apnéia do sono, problemas reumáticos como lombalgia, osteoartrite etc., problemas emocionais como depressão, problemas de auto-estima, medo, insegurança, solidão, tristeza, angústia, ansiedade que alimenta o processo de adoecimento do indivíduo.

O indivíduo deve ser avaliado como um todo. O corpo apresenta o excesso de peso que pode ter ido acionado pela ingestão exagerada de alimentos devido a um problema emocional cujo gatilho pode ser uma perda; ansiedade, o vazio, a solidão, a falta de “colo” que conduz a compulsão alimentar; por medicamentos, por exemplo, corticóides fazem que o indivíduo inche e ganhem peso. O que ocorre é que o problema da Obesidade pode advir de vários fatores e por sua fez acarreta outras conseqüências que afetam a pessoa. Na verdade vira uma roda de problemas que se não tomar uma atitude de mudança de estilo de vida, vai se perpetuar até que a pessoa morra.

O paciente, ou pessoa, ou gordinho, ou obeso, precisa se convencer que precisa mudar de atitude que inclui reeducação alimentar, eliminar o sedentarismo através de exercícios físicos, reformulação da forma de pensar, se relacionar, sentir, e que para isto necessita de ajuda. Não se envergonhe, ou intimide em buscá-la.

O primeiro passo é buscar uma terapia de apoio para ter o suporte necessário para a mudança em sua vida. Não adianta buscar dietas milagrosas, pois não existe milagre, existe a decisão sincera de seguir adiante neste processo que se inicia a partir de sua própria vontade.

O mais interessante é buscar um profissional que a auxilie na transformação consciente de comportamento. O tratamento precisa ser integral, humanizado, personalizado, multiprofissional com inclusão das práticas complementares a saúde para fortalecer o “eu” da pessoa para prosseguir nesse caminho de saúde, qualidade de vida com equilíbrio e paz interior.

A obesidade é conseqüência, precisamos buscar a causa individual e procurar tratá-la.

Postada no blog: http://www.livredaobesidade.blogspot.com/

Fórmulas Compostas Florais de Minas

Por Rosangela Vecchi Bittar 
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consulta via email: http://pensandonatural.com.br/categoria-produto/servicos/

Terapeuta Complementar Especialista em Terapia com Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco – UFPE e Terapeuta Floral Voluntária da Oncologia do Hospital das Clínicas da UFPE Coordenadora de Práticas Integrativas e Complementares da ABRAz-PE gestão 2008/2011.

O Sistema Floral de Minas foi desenvolvido por Breno Marques, Doutor em Ciências pela USP e Ednamara Batista Vasconcelos e Marques, pedagoga, no município de Itaúnas, há 80 km da capital no Estado de Minas Gerais. Iniciaram na Terapia Floral usando os Florais do Sistema Bach e partindo da seguinte indagação: “Não haverá por aqui, país de extensa e diversificada flora, flores que também contenham potencial de cura?” chegaram através do trabalho diligente, dedicação, a desvendar um novo sistema terapêutico constituído em 1989 com o nome auto-expressivo “Florais de Minas.




Abaixo segue a lista completa do Kit doméstico composto de fórmulas prontas com sua indicação:
Buquê da Transformação: restauração profunda da psique; novas posturas internas, externas e comportamentais; estagnação nos tratamentos florais e psicológicos; rejuvenescimento espiritual, mental e emocional.Composição: Ageratum, Artemisia, Ignea, Jasminum, Millefolium, Origanum, Phyllanthus, Salvia e Silene.

Buquê de 9 flores: primeiro socorro psíquico-físico, enquanto se procura a orientação especializada. Situações onde haja perdas do sentido, paralisias, choques, descontroles, colapsos, histeria, pânico, desesperança, bem como ferimentos, cortes, torções, pancadas, fraturas, hemorragias, intoxicações, envenenamentos, dor, etc.Composição: Bipinatus, Rosmarinus, Tagetes, Sambucus, Impatiens, Aleluia, Origanum, Artemisia e Arnica Campestre.

Calmim: tensão, ansiedade, nervosismo, irritabilidade, ruminação mental, preocupações, impulsividade, impaciência, confusão mental e agressividade.Composição: Momordica, Mimosa, Lavandula, Fuchsia, Psidium, Impatiens, Ficus, Basilicum e Vervano.

Feminalis: climatério (menopausa); TPM; fogachos; calores pelo corpo, irritabilidade, nervosismo; supersensibilidade; depressão; dores de cabeça e no corpo; falta de apetite; cólicas menstruais; sentimentos de angústia e de abandono.Composição: Rosa Canina, Cassia, Lavandula, Aristoloquia, Millefolium, Ficus, Lilium, Matricaria e Madressilva.

Fórmula da Opulência: gananciosos; avarentos; perdulários; para aqueles que enxergam o dinheiro como algo sujo e pecaminoso; fé na Providência Divina.Composição: Cauliflora, Ambrosia, Millefolium, Aristoloquia, Basilicum, Margarites, Vernonia e Jasminum.

Fórmula de Aprendizado: dificuldades gerais de compreensão, aprendizado, memorização, concentração, síntese, globalização, amadurecimento psíquico, integração e convivência mútua; diificuldades na escola, crianças excepcionais.Composição: Salvia, Margarites, Lavandula, Rosmarinus, Taraxacum, Piperita, Tabebuia, Lantana e Sonchus.

Fórmula de Exame: para aqueles que estão na expectativa de um exame, um teste, uma prova, uma situação qualquer que exija maior coragem, confiança, segurança, autocontrole, concentração e tranqüilidade.Composição: Rosmarinus, Basilicum, Lavandula, Momordica, Sonchus, Foeniculum e Tabebuia.

Fórmula Ecológica: equilíbrio entre as manifestações coletiva e individual; o padrão vibratório grupal precisa ser elevado; captar em maior profundidade a psique do outro, criando assim um clima de maior entendimento mútuo.Composição: Lantana, Camelli, Millefolium, Artemisia, Silene, Impatiens e Vernonia.

Guttagnello: crianças sensíveis, inseguras e tensas; distúrbios respiratórios, sono agitado, terror noturno, pesadelos, enurese noturna (xixi na cama), bruxismo, nervosismos, dificuldades de convivência e automutilação.Composição: Psidium, Passiflora, Plantago, Bipinatus, Malus, Salvia e Eucalyptus.

Levitate: ansiedade, pensamentos obsessivos, medos, carências afetivas, bloqueios na criatividade, possessividade, falsa auto-identificação, vontade fraca.Composição: Ambrosia, Artemisia, Calendula Silvestre, Chicorium, Fuchsia, Malus, Jasminum, Ruta e Cauliflora.

Limpidus: tônico do sistema imunológico; alergias dermatológicas e respiratórias; defesas exauridas por atitude mental crítica, intolerante e separativista.Composição: Pastoris, Linum, Mirabilis, Matricaria, Malus, Millefolium, Aristoloquia, Foeniculum e Salvia.

Sempiternu: perdas das faculdades intelectuais e sensoriais; tônico mental e físico; esgotamento ou apatia que seguem aos períodos de muita adversidade.Composição: Anil, Artemisia, Borragine, Phyllanthus, Foeniculum, Rosmarinus, Sambucus, Basilicum e Madressilva.

Supplerium: pessoas deprimidas, negativistas, pessimistas, tristes, melancólicas, culposas e queixosas que precisam despertar a alegria interior.Composição: Sonchus, Sinapsis, Tagetes, Borragine, Momordica, Pinus, Jasminum, Ficus e Heliotropium.

Tonarion: cansaço, esgotamento mental e físico, prostração, desinteresse pelas circunstâncias; falta de apetite; estresse.Composição: Fortificata, Rosa Canina, Tabebuia, Foeniculum, Aristoloquia, Ruta, Tagetes, Rosmarinus e Sempervivum.

(fonte dos dados: SILVA, Breno Marques da et MARQUES, Ednamara Batista Vasconcelos, O Uso Prático das Essências Florais de Minas, Edição Florais de Minas, 1997.)