Aprendendo a Usar as Essências Florais de Saint Germain na Oncologia.

Aprendendo a Usar as Essências Florais de Saint Germain no Contexto da Oncologia.

Workshop ministrado por Rosangela V.Bittar

qualificação no final da publicação.

Flor da qual se faz a Essência Floral Umbelata SGM

                          Imagem do Kit de essênias florais de SGM

Aprendendo a Usar as Essências Florais de Saint Germain no Contexto da Oncologia.

Introdução ao tema

A pessoa e a doença: o que ocorre acontece com o paciente Oncológico durante o tratamento

As essências florais como suporte ao tratamento oncológico: apresentação das essências florais de SGM mais usadas em pessoas com câncer.

O câncer e as emoções
O câncer de mama

A dor oncológia e as essências florais de SGM

A fadiga

A insônia

Os florais no tratamento quimioterápíco e radioterápico  

Os florais na clinica de curados

Os florais no cuidado paliativo 

Os florais no evento luto 

A família – discussão e apresentação de caso. 

Fórmulas desenvolvidas em pesquisa no atendimento clínico com essências florais.  Estudo de caso     
obs.: Os temas aqui apresentados e as essências florias serão abordadas em paralelo.

Data em Recife: 27.04.2013  de 9:00hs às 18:00hs.
Investimento valor: R$ 350,00 maiores informações entre em contato
Local. Rua das Creoulas, 194 Graças Recife Pernambuco
telefone: (81) 3423-5653, (81) 8611-1960
Inscrição no local acima ou via email: rosangela.bittar@globo.com
(81)8843- 0584 efetivada por depósito bancário
 

No Rio de Janeiro será realizado nas dependências da RIOFLOR
onde também poderão ser feitas as inscrições!
Data dia  29.06.2013 de 9:00hs às 18:00hs.
Investimento: R$ 380,00 maiores informações entre em contato
pelo email: rosangela.bittar@globo.com 
será feita através de depósito bancário.
A RIOFLOR Associação de Terapeutas Florais do Estado do Rio de Janeiro.
Endereço Rua Barão de Guaratiba, 29 -  telefone (21) 2285-8865
Associados da RIOFLOR terão desconto.

A frase de Dr. Bach de certa forma resume esta proposta: “Tenha esperança e confiança no futuro, visualizando e dirigindo-se para a luz. Acredite e si mesmo, e lembre-se que cada dia é uma nova oportunidade”.  

Qualificação: Rosangela Vecchi Bittar- Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco e inúmeros cursos na área. Mestre Habilitada do Sistema Saint Germain.Desenvolveu trabalho voluntário como Especialista em Terapia com Essências Floral que é, da Clínica de Oncologia do Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco (mai 2008 a jan 2013) tratando com terapia floral os pacientes, os familiares e os funcionários com a terapia floral, também é pesquisadora com pesquisa científica intitulada: “A Terapia Floral no Cuidado a pacientes portadores de Câncer na Clínica de Oncologia”, Registro no Sisnep Fr n.º 211286 Registro CEP/CCS/UFPE n.º 289/08 Ministério da Saúde e devidamente aprovado pelo Comitê de Ética envolvendo seres humanos do Centro de Ciências da Saúde da Universidade Federal de Pernambuco. No II Simpósio da  Oncologia do Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco Tema Prevenção e Controle do Câncer: uma Abordagem Transdisciplinar, participação da mesa Visão Humanizada do Atendimento apresentando palestra sobre Terapia Floral no Cuidado ao Paciente Oncológico: Aplicação e Resultados. Também participou com três trabalhos que constam dos anais do XI  CONGRESSO BRASILEIRO DE PSICO-ONCOLOGIA E IV ENCONTRO INTERNACIONAL DE CUIDADOS PALIATIVOS EM ONCOLOGIA. 

Elaborei pesquisa científica dos resultados alcançados cujo título é A Atuação da Terapia Floral no alívio da Sobrecarga Emocional do Cuidador da Pessoa com a doença de Alzheimer, o qual, foi apresentado no evento nacional XI Fórum Nacional de Coordenadores de Projetos da Terceira Idade e X Encontro Nacional de Estudantes da Terceira Idade de Instituições de Ensino Superior ( out. 2009).

Coodenadora da Comissão de Práticas integrativas e Complementares da Associação Brasileira de Alzheimer ABRAz regional  Pernambuco desde 2008 até 2016, introduziu a Terapia Floral em 2008 na ABRAz PE, foi palestrante do último Congresso desta Associação ocorrido em Belém VII Congresso Nacional da Doença de Alzheimer mesa redonda com o tema:  Práticas Complementares no Alzheimer em apoio a sobrecarga do cuidador: A Terapia Floral, também apresentou trabalhos na modalidade pôster três trabalhos:- A Terapia Floral (TF) no tratamento aos Distúrbios de Comportamento na Pessoa com Doença de Alzheimer;  Estudo de caso de problema de Memória em Cuidador Idoso de Pessoa com Alzheimer tratado pela Terapia Floral;  Estudo sobre a Atuação da Terapia Floral no Alívio do sofrimento do cuidador da Pessoa com a Doença de Alzheimer. 

Em setembro 26 a 29 de 2012 foi convidada pela comissão científica como Palestrante discutidora do IX Congresso Norte-Nordeste de Terapia Ocupacional – A ciência da interdisciplinaridade nas políticas de saúde e contexto social compondo a mesa redonda: Envelhecimento: Desafios e Soluções para o futuro, apresentando a Terapia Floral como instrumento de prevenção de agravo.

Professora convidada para ministrar cursos pela PROEXTENSÂO UFPE e também no Mestrado Profissional de Enfermagem e Residência Multiprofissional (2010 e 2011).  

Livros publicados:

• Em 2011, Os Benefícios das Essências florais de Bach no Alzheimer, Editora Laços, S.P.  em diferentes datas em  S.Paulo, Recife, Belém e Rio de Janeiro.
• Em 2012 lançou o livro: Uso Prático da terapia Floral na Obesidade.

Título: Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade
Abordando e tratando os problemas emocionais
Autora: Rosangela Vecchi Bittar
Isbn 978-85 635 41-43-7 Direitos autorais 570.071 EDA
Assunto: Medicina e Saúde
Envio  para todo Brasil com acrescimo do valor de
remessa pelo Correio
PEDIDOS PELO EMAIL: rosangela.bittar@globo.com
Para pagamento por depósito bancário valor com remessa
para seu endereço no Brasil: R$70,00

Existem exemplares na livraria Saraiva do Shopping Recife por ora está na seção de Psicologia. Parao utros estados precisam pedir transferência do exemplar para a loja onde se adquiriu o livro.                    

Aqui abordamos várias questões como ansiedade, compulsão, carência, depressão, desânimo, eliminação de toxinas, individualidade e bullying, rejeição, autoanulação, etc... elencando essências florais dos Sistemas Bach, Minas e Saint Germain além de propor fórmulas para manipulação. Com linguagem fácil e acessível a todos! Vale a pena conferir!

SEGUE SUMÁRIO PARA AVALIAR CONTEÚDO DESTE LIVRO.

PREFÁCIO da Nutricionista Kilza Koch
AGRADECIMENTOS
PALAVRA AO LEITOR
INTRODUÇÃO
CAPÍTULO I Conhecendo a Terapia Floral
Como a Terapia Floral começou?
O que são as essências florais e como atuam?
Como o sintonizador de um sistema floral prepara as essências florais?
A Terapia Floral como prática complementar a saúde
CAPÍTULO II – Uma leitura corporal da obesidade
CAPÍTULO III - Terapia com Essências Florais
Repertório das 38 Essências Florais do Sistema Bach por grupo emocional comentado.
Repertório das Essências florais selecionadas para auxiliar aos problemas relacionados à obesidade.
Ansiedade
Apego, aceitação
Aprendendo a não repetir erros
Autodestruição, autopunição
Autoestima
Cansaço
Carência por atenção afetiva
Começar uma dieta, para promover mudança
Compulsão
Culpa
Cura( despertando forças de autocura)
Depressão
Desânimo
Desespero
Dores articulares e musculares
Dúvida e insegurança
Equilíbrio
Eliminar toxinas e inchaços
Individualidade e Bullying
Magoa
Mau-humor
Medo, Pânico
Obesidade crônica
Pensamentos negativos
Perdas quaisquer
Pesadelos
Pessoas retraídas com desejo de isolamento, solidão.
Preocupação por antecipação nervosa.
Problemas circulatórios e hipertensão
Proteção
Raiva, Irritação, Ciúme, Perdão
Rejeição, Sensação de Vazio
Ressentimento e Vitimização
Rigidez emocional e física
Sobrecarga
Sono, falta de sono, problemas de sono
Stress
Subserviência a pessoas e situações; prioriza a si, Autoanulação
Trauma
Vivem fora do tempo presente
Formulas compostas sugeridas para manipulação
Começar uma dieta
Compulsão
Distúrbio de Ansiedade
Desintoxicação
Disturbio Digestivo
Depressão
Esgotamento físico e psiquico
Estresse
Fortalecimento da Autoestima
Obesidade por Trauma Emocional
Pré e Pós Cirúrgico, Convalescença
Fórmulas Compostas encontradas no mercado
O valor terapêutico das afirmações positivas junto ao tratamento floral
CAPÍTULO IV – Informações para o uso prático das essências florais.
Escolhendo os florais para uso
Quantas Essências devem compor a fórmula floral de uso?
Posologia
Onde Manipular?
Como se guardar a solução de uso final?
Formas de Utilização das essências florais
Como fazer você mesma o vidro de solução de uso final?
Como tomar?
CAPÍTULO V – Dicas úteis adicionais
Referências Bibliográficas
                   

PALESTRA GAAPAC A Terapia Floral como instrumento terapêutico de apoio a pessoa com Câncer.

EVENTO: GAAPAC E DO INSTITUTO CRISTINA TAVARES DE APOIO AO ADULTO COM CÂNCER

                                  floral Lírio da Paz SGM

TÍTULO:A Terapia Floral como instrumento terapêutico de apoio a pessoa com Câncer.

LOCAL: Memorial da Medicina

Recife Pernambuco

Endereço:Memorial da Medicina de Pernambuco
Rua Amaury de Medeiros, nº 206, Derby
Recife, PE - CEP 52010-120
DATA 13.03.2013

HIORÁRIO: 15:00 hs
EVENTO GRATUITO
PALESTRANTE: Rosangela Vecchi Bittar
 

 

Professora Especialista em Terapia com Essência Florais pela UFPE

Atuando como Terapeuta Floral Voluntaria do Ambulatório de

Oncologia do Hospital das Clínicas de 2008 a 2013

Pesquisadora com Pesquisa Qualitativa com Humanos

com, o título: “A Terapia Floral no Cuidado a pacientes portadores de Câncer

na Clínica de Oncologia”, Registro no Sisnep Fr n.º 211286 Registro CEP/CCS/UFPE

n.º 289/08 Ministério da Saúde e devidamente aprovado pelo Comitê de Ética envolvendo

seres humanos do Centro de Ciências da Saúde da Universidade Federal de Pernambuco,

concluída em 2009.Coordenadora de Práticas Complementares e Integrativas da Associação Brasileira de Alzheimer Regional Pernambuco desde 2008 até 2016.

Trabalhos apresentados e alestrante em Congressos e Simpósios sobre Alzheimer,

Psicooncologia e Envelhecimento abordando sempre a temática da terapia floral

neste contextos.

Escritora com livros publicados:

Em dez/2011Os Benefícios das Essências florais de Bach no ALzheimer.

Editora Laços, S.P.

2012, Livro: Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade abordando e

tratando os aspectos emocionais, Editora Laços, SP.

em 2012.

 

A ESSÊNCIA FLORAL DO SISTEMA DA CALIFÓRNIA ALMOND

Almond

Por Rosangela Vecchi Bittar

Especialista em Terapia Floral pela UFPE

Nome botânico Prunus amygdalus

 

Família Botânica: Rosaceae

Botão da flor da Prunus amygdalus da qual se faz a essência floral Almond

frutos da Prunus amygdalus

 

Para que serve esta essência floral?

Integração encarnação física e com desenvolvimento espiritual, equilíbrio. Concede capacidade de enfrentamento através de confiança, entrega,  relaxamento, nutrição,ancoramento, tranquilidade. Combate ansiedade, preocupação, insônia.

Palavras Chave: ansiedade, confiança, entrega, insônia, preocupação, relaxamento, relaxar, sonho, sono, equilíbrio, ancoramento.

Integra o Kit chamado Kit Range of Light do Sistema da Califórnia.

O FLORAL DE SGM EMBAUBA

Floral de Saint Germain Embaúba
por Rosangela Vecchi Bittar
Nome botânico: Cecropia pachystachia

Embaúba é a designação comum de várias espécies de árvores,principalmente do gênero Cecropia. Também é chamada de embaúva, imbaúba, imbaúva, umbaúba e outros nomes. Pode chegar a quinze metros de altura. Pertence a Mata Atlantica. É também chamada de árvore-da-preguiça, pois seus frutos e folhas são o alimento preferido deste animal.

Esta essência floral remove as mágoas, angústias, ressentimentos, sentimento de injustiças sofridas. Para os que se encontram em estado de estagnação em todos os aspectos de suas vidas: estudo, trabalho e afazeres. Para os que são vistos aparentemente como pessoas preguiçosas e passivas. São indivíduos que tiveram muita dificuldade de administrar estes sentimentos doloridos ( profundas feridas na alma).

Ajuda a adolescentes e crianças que passaram por processo de perda ou rejeição, como afastado de um dos pais devido a separação do casal, perda dos pais ou pessoas queridas por morte, o  que desencadeia um estado de estagnação afetando estudos, trabalhos e afazeres fazendo parecerem preguiçosos aos olhos dos outros.

A dificuldade de administrar esses sentimentos de profundas feridas na alma pode  as desviar do caminho. O floral Embaúba remove os bloqueios do chacra cardíaco, trás elevação, ânimo, disposição, leveza e contentamento.

Na minha pesquisa com humanos verifiquei sua eficácia em pacientes com câncer de mama.

Na Fitoterapia é usado para  trabalhar as afecções cardíacas, pressão alta, feridas e hemorragias. É diurético e atua também nas afecções das vias respiratórias, dos rins, diabetes, hidropisia, cólicas do fígado, blenorragia e leucorréia.

ESSÊNCIA FLORAL CHERRY PLUM A FLOR DA CEREJEIRA

para cursos acesse: http://pensandonatural.com.br/categoria-produto/cursos/
para compra de livros: http://pensandonatural.com.br/categoria-produto/livros/

A cerejeira é Originária da Ásia, na cultura japonesa  sendo o significado de Sakura flor de cerejeira, a cerejeira era associada ao samurai cuja vida era tão efémera quanto a da flor que se desprendia da árvore. Já o fruto tem o significado de sensualidade. Por seu vermelho intenso e maduro.

A Flor de Cerejeira significa a beleza feminina e simboliza o amor, a felicidade, a renovação e a esperança. É uma flor de origem asiática, conhecida como “Sakura”, a flor nacional do Japão, onde estão documentadas mais de 300 variedades de cerejeiras.

O fruto: é uma fruta pequena, arredondada, de cor vermelha e com polpa macia e suculenta, que tem a sua origem no continente Asiático. Rica em vitamina A, B e C, além de conter cálcio, ferro, fósforo e proteínas, o fruto da cerejeira é muito apreciado por combater os radicais livres e ajudar na digestão. A cereja é uma fruta que quando consumida in natura tem propriedades refrescantes, diuréticas e laxativas, e por ser rica em ácido salicílico é indicada no tratamento e combate ao reumatismo, gota, artrite e redução do ácido úrico. É uma fruta pouco calórica que contém muita fibra, o que auxilia no funcionamento do intestino. Com altas concentrações de antocianina, a cereja fresca é considerada um anti-inflamatório natural, prevenindo inflamações e acalmando dores no corpo. As sementes encontradas no interior da fruta têm propriedades vermífugas e diuréticas.

No estado de São Paulo, apenas três variedades tiveram sucesso. O início da floração das cerejeiras marca o fim do inverno e a chegada da primavera. São aguardadas com ansiedade pelos japoneses, que organizam em todo o país diversas festividades em torno do “Hanami” (ato de contemplação das cerejeiras em flor que deixam a paisagem deslumbrante). Os samurais, os guerreiros japoneses, eram grandes apreciadores da flor de cerejeira. Desde aqueles tempos, passou a estar associada à efemeridade da existência humana e ao lema dos samurais: viver o presente sem medo.

A cerejeira fica pouco tempo florida, por isso suas flores representam a fragilidade da vida, cuja maior lição é aproveitar intensamente cada momento, pois o tempo passa rápido e a vida é curta.

A Essência Floral do Sistema Bach Cherry Plum espécie Prunus cerasifera
É usada para medo de se descontrolar mentalmente medo de enlouquecer, perder os sentidos, pessoas com pensamentos suicidas, descontrole alimentar, viciadas em drogas lícitas e ilícitas.

Padrões de Desequilíbrio - Desespero. À beira de um colapso nervoso. Próximo à histeria (pode até gritar pedindo ajuda). Medo de se suicidar. Medo de enlouquecer e, com isso, fazer coisas terríveis. Medo de perder o controle e a razão. Medo da insanidade mental, de perder as estribeiras. Possibilidade de impulsos assassinos ou suicidas repentinos e violentos.

Qualidades Positivas - Coragem calma, tranquilidade, fluência das emoções. Controle emocional . Capaz de manter a sanidade apesar de torturas físicas o mentais, por exemplo, um prisioneiro de guerra, uma vítima de sequestro. Personalidade descontraída e tranquila, calma e corajosa mesmo em momentos de crise.
Afirmações
- Eu procuro equilíbrio e serenidade mesmo sob stress.
- Eu entrego o controle à sabedoria do meu Eu Superior.
- Eu sei que minha Vida é Guiada e Protegida por um Poder Superior

Façam bom uso dessas informações para sua vida! Admire as flores da cerejeira, cheia de força e beleza ! Trazando a dádiva da tranquilidade para nossas mentes e corações!
Rosangela Vecchi Bittar  É especialista em Terapia com Essências Florais pela UFPE, Habilitada por Neide Margonari criadora do Sistema Floral de SGM para ministrar cursos Mestre em Reiki Usui, Aromaterapeuta, Professora, Pesquisadora com trabalhos sobre o uso da terapia floral em anais de Congressos de Psico-oncologia, Envelhecimento e Alzheimer; Palestrante convidada em vários eventos; Coordenadora de Práticas Complementares da Associação Brasileira de Alzheimer Reg. Pernambuco, Escritora com livros publicados.
http://terapiafloralqualidadedevida.blogspot.com/
http://praticascomplementaresasaude.blogspot.com.br/
Contato: email rosangela.bittar@globo.com
(81) 8843-0584 oi e (81) 8130-5882 Vivo

Acidente Vascular Cerrebral - informações

Rosangela Vecchi Bittar

Conhecido popularmente como "derrame cerebral", o Acidente Vascular Cerebral (designado pela sigla AVC pelos médicos) é a terceira causa de morte em vários países do mundo e a principal causa de incapacitação física e mental.

O termo "derrame" pode ser confundido com outras doenças. Segundo o dicionário de português Aurélio, significa acúmulo de líquidos em cavidades naturais. Assim, temos o derrame pleural, pericárdico ou articular e a recuperação do paciente.



imagem: google.com

SEQUELAS AVC:
A sintomatologia depende da localização do processo isquémico, do tamanho da área isquémica, da natureza e funções da área atingida e da disponibilidade de um fluxo colateral (Sullivan, 1993).
As principais sequelas provenientes de um AVC são os défices neurológicos que se vão reflectir em todo o corpo, uni ou bilateralmente, como consequência da localização e da dimensão da lesão cerebral, podendo apresentar como sinais e sintomas perda do controlo voluntário em relação aos movimentos motores, sendo a disfunção motora mais comum, a hemiplegia (devido a uma lesão do lado oposto do cérebro); a hemiparésia ou fraqueza de um lado do corpo é outro sinal (Resck, et. al., 2004; Petrilli, Durufle, Nicolas, Pinel, Kerdoncuff, Gallien, 2002).
Podem também ficar com a compreensão prejudicada, sofrer de perda de memória recente, perda da percepção corporal, negação de lhe pertencerem os membros afectados, com lesão no hemisfério direito e esquerdo têm comportamentos muito distintos. Aqueles com lesão no hemisfério direito, tendem a ter um comportamento mais lento, são mais cuidadosos, incertos e inseguros. Ao desempenharem tarefas apresentam-se ansiosos e hesitantes.
Também pode ocorrer incapacidade para programar uma sequência de movimentos; incapacidade de reconhecer objectos familiares de uso pessoal, e de lhe dar uma função; alguns autores defendem que os objectivos da reabilitação em pacientes com AVC são, prevenir complicações; recuperar ao máximo as funções cerebrais comprometidas pelo AVC (temporárias ou permanentes); e reintegrar o paciente na família, no trabalho e na sociedade melhorando a sua qualidade de vida (Resck, et. al., 2004; Yelnik, Lariboisière, Widal, 2005).
A promoção do máximo de independência funcional nas áreas de desempenho do utente deve ter em conta as suas capacidades, motivações e necessidades (Jette, Warren, Wirtalla, 2005).
O AVC geralmente causa um impacto significativo na vida funcional, cognitivo e social do paciente, sendo comum que o paciente desenvolva transtornos psicológicos após o derrame. Entre 10 e 34% desenvolvem depressão maior, agravando ainda mais o prejuízo funcional, cognitivo e social do paciente. Quanto maior o prejuízo na qualidade de vida e dificuldade de adesão ao tratamento mais importante é o acompanhamento psicológicoo para a reabilitação da vítima do derrame.

AS ESSÊNCIAS FLORAIS E O AVC
As essências florais podem auxiliar no tratamento desse conjunto de sintomas, integrando-se a equipe multidisciplinar que atua para tratamento do paciente que sofreu o episódio de AVC. Este indivíduo como citado acima certamente pelas perdas que sofre com tal acontecido passará por processo depressivo, passará por momento de ansiedade, revolta, e se tiver sequelas físicas, o que é normal e perfeitamente tratável com as essências florais. Nestes casos, a pessoa necessitará der fisioterapia; os florais podem ajudar ao mente-corpo a reaprender os movimentos, a ser mais flexível no mental e físico. Tudo dependerá de uma avaliação do caso.Já acompanhei paciente nesta situação usando as essências florais como coadjuvante com sucesso.Apenas friso que o tempo para isto é fundamental, usar os florais o mais rápido possível para auxiliar a recuperação integral do paciente. Problemas dessa natureza precisam ser encarados também sob o aspecto energético. Pelo esquema da imagem acima vemos os meridanos afetados.  Os florais atuam nos meridianos e chacras da nossa fisiologia energética.

FATORES DE RISCO PARA O AVC:
Como já vimos, fator de risco é aquele que pode facilitar a ocorrência do AVC. É imprescindível a sua caracterização e devida correção, pois quase toda a prevenção do AVC é baseada no combate aos fatores de risco. Os principais são:

Pressão Arterial: é o principal fator de risco para AVC. Na população, o valor médio é de "12 por 8"; porém, cada pessoa tem o um valor de pressão, que deve ser determinado pelo seu médico. Para estabelecê-lo, são necessárias algumas medidas para que se determine o valor médio. Quando este valor estiver acima do normal daquela pessoa, temos a hipertensão arterial. Tanto a pressão elevada quanto a baixa são prejudiciais, A melhor solução é a prevenção! Devemos entender que qualquer um de nós pode se tornar hipertenso. "Não é porque mediu uma vez, estava boa e nunca mais tem que se preocupar"! Além disso, existem murtas pessoas que tomam corretamente a medicação determinada porém uma só caixa! A pressão está boa e, então, cessam a medicação. Ora, a pressão está boa justamente porque está seguindo o tratamento! Geralmente, é preciso cuidar-se sempre, para que ela não suba inesperadamente. A hipertensão arterial acelera o processo de aterosclerose, além de poder levar a uma ruptura de um vaso sangüíneo ou a uma isquemia (Determine sua Pressão Arterial).

Doença Cardíaca: qualquer doença cardíaca, em especial as que produzem arritmias, podem determinar um AVC. "Se o coração não bater direito"; vai ocorrer uma dificuldade para o sangue alcançara cérebro, além dos outros órgãos, podendo levara uma isquemia. As principais situações em qúe isto pode ocorrer são: arritmias, infarto do miocárdio, doença de Chagas, problemas nas válvulas etc. (Determine seu Risco Cardíaco).

Colesterol: o colesterol é uma substância existente em todo o nosso corpo, presente nas gorduras animais; ele é produzido principalmente no fígado e adquirido através da dieta rica em gorduras. Seus níveis alterados, especialmente a elevação da fração LDL (mau colesterol, presente nas gorduras saturadas, ou seja, aquelas de origem animal, como carnes, gema de ovo etc.) ou a redução da fração HDL (bom colesterol) estão relacionados à formação das placas de aterosclerose.

Fumo: sempre devemos evitá-lo; é prejudicial à saúde em todos os aspectos, principalmente naquelas pessoas que já têm outros fatores de risco aqui cita dos. Acelera o processo de aterosclerose, torna o sangue mais grosso (concentrado) ao longo dos anos (aumentando a quantidade de glóbulos vermelhos) e aumenta o risco de hipertensão arterial.

Uso excessivo de bebidas alcoólicas: quando isso ocorre por murta tempo, os niveis de colesterol se elevam; além disso, a pessoa tem maior propensão à hipertensão arterial.

Diabetes Mellitus: é uma doença em que o nível de açúcar (glicose) no sangue está elevado. A medida da glicose no sangue é o exame de glicemia. Se um portador desta doença tiver sua glicemia controlada, tem AVC menos grave do que aquele que não o controla.

Idade: quanto mais idosa uma pessoa, maior a sua probabilidade de ter um AVC. Isso não impede que uma pessoa jovem possa ter.

Sexo: até os 51 anos de idade os homens ter maior propensão do que as mulheres; depois desta idade, o risco praticamente se iguala.

Raça: é mais freqüente na raça negra.

História de doença vascular anterior: pessoas que já tiveram AVC, "ameaça de derrame", infarto do miocárdio (coração) ou doença vascular de membros (Trombose etc.), tem maior probabilidade de ter um AVC.

Obesidade: aumenta o risco de diabetes, de hipertensão arterial e de aterosclerose; assim, indiretamente, aumenta o risco de AVC.

Sangue muito concentrado: isso ocorre, por exemplo, quando a pessoa fica desidratada gravemente ou existe um aumento dos glóbulos vermelhos. Este último ocorre em pessoas que apresentam doenças pulmonares crônicas (quer dizer, por muitos anos), ou que vivem em grandes altitudes. Em ambos os casos, o organismo precisa compensar a falta de oxigênio, aumentando a produção dos glóbulos vermelhos, para não deixar "escapar" qualquer oxigênio que chega aos pulmões.

Anticoncepcionais hormonais: os mais utilizados são as pilulas mas o médico deve avaliar e orientar cada caso. Atualmente se acredita que as pílulas com baixo teor hormonal, em mulheres que não fumam e não tenham outros fatores de risco, não aumentam a probabilidade de aparecimento de AVC.

Sedentarismo: a falta de atividades físicas leva à obesidade, predispondo ao diabetes, à hipertensão e o aumento do colesterol.(Determine seu Nível de Aptidão Física).

QUANDO DESCONFIAR QUE UMA PESSOA ESTÁ APRESENTANDO UM AVC?

O AVC manifesta-se de modo diferente em cada paciente, pois depende da área do cérebro atingida, do tamanho da mesma, do tipo (Isquêmico ou Hemorrágico), do estado geral do paciente, etc.

De maneira geral, a principal característica é a rapidez com que aparece as alterações; em questão de segundos a horas (de maneira abrupta ou rapidamente progressiva). Podemos chamar a atenção para aquelas mais comuns:

Fraqueza ou adormecimento de um membro ou de um lado do corpo, com dificuldade para se movimentar:

Alteração da linguagem, passando a falar "enrolado" ou sem conseguir se expressar, ou ainda sem conseguir entender o que lhe é dito;

Perda de visão de um olho, ou parte do campo visual de ambos os olhos;

Dor de cabeça súbita, semelhante a uma "paulada, sem causa aparente, seguida de vômitos, sonolência ou coma; perda de memória, confusão mental e dificuldades para executar tarefas habituais (de início rápido).

Estas alterações não são exclusivas do AVC. Apenas servem de alerta de que algo está acontecendo, devendo procurar auxílio médico imediatamente.

Devemos chamar a atenção para aqueles pacientes mais idosos, acamados por quaisquer motivos, inclusive por um "derrame" prévio. Neste caso, eles têm vários fatores de risco e é muito comum passarem desapercebidas estas alterações. É importante prestarmos atenção na capacidade habitual de movimentos de seus membros, como eles costumam falar, na quantidade e horário normal de sono. Se houver piora (por exemplo, "antes erguia a mão até a cabeça, agora o faz pouco ou nem movimenta"), levar ao médico e, de preferência, prestar estas informações a ele.

Fonte: Este texto foi extraído e modificado do informativo de mesmo título – autores: Drs. Ibsen T. Damiani e Edson I. Yokoo, revisor Dr. Rubens J. Gagliardi – Editado por TRB PHARMA – em 1995).