As Essências Florais da Califórnia e Bach para o Stress ou Estresse.

por Rosangela Vecchi Bittar
Título de Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco – Pesquisadora - Mestre em Reiki – Magnified Healing – Aromaterapeuta – Cromoterapeuta – Apometria Quântica – Bioeletrografia.
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O Stress ou estresse se caracteriza a desadaptação do organismo. É o conjunto de reações do organismo a agressões de ordem física, psíquica, infecciosa e outros capazes de perturbar a homeostase. Vem da Engenharia – desgaste de materiais submetidos à pressão excessiva. O termo estresse é uma metáfora ao termo emprestado da física física, que a tensão e o desgaste a que estão expostos os materiais, e usado pela primeira vez pelo médico Hans Selye.

O stress é a resposta do corpo a qualquer demanda quando forçado a adaptar-se a mudanças tem como conseqüência sinais e sintomas como: tensão, dores, palpitação, arritmias, problemas sexuais, perturbações do sono, cansaço, angústia, etc. desordens emocionais.

Os estressores se caracterizam por acontecimentos ao longo da história de vida que podem exigir restruturação profunda da vida nascimento de um filho, morte de pessoa querida, trauma, violência sofrida como assalto, acontecimentos desgastantes no cotidiano que interferem no bem-estar como experiências ameaçadoras, frustantes, aborrecimentos, conflitos, problemas de saúde, precupações financeiras e situações que se extendem por períodos longos excesso de trabalho, desemprego, divórcio, doenças crônicas em familiares etc.

Resiliência é a capacidade subjetiva de superação de situações estressantes, traumatizantes e perdas emocionais. A maioria das pessoas que passam por eventos traumáticos não consegue agüentar o processo de lidar com a situação sem desenvolver problemas. Muitos não conseguem metabolizar o processo precisando de um profissional. Os eventos traumáticos quando resolvidos levam a uma transformação, aprofundando o conhecimento de si e dos outros que é a proposta da Terapia Floral.

A Terapia Floral é uma ferramenta excelente para tratar os extensores mencionados acima. Neste artigo, descreveremos as essências designadas para o estresse, mas saibam amigos que a causa do estresse deve ser avaliada, abordada e tratada. Não é tão simples prescrever, dentro da escuta da pessoa o terapeuta precisa investigar as reais causas que conduziram o indivíduo a tal estado. Reiteramos que dentro dos princípios filosóficos da Terapia Floral precisamos ter um olhar diferenciado avaliando o indivíduo de forma integral e não só os sinais e sintomas apresentados. Lembrem tudo começa no mental e espiritual, que atuam no emocional que atuam no corpo físico através das queixas que são os sinais e sintomas.

Essência Floral Aloe Vera do Sistema da Califórnia: indicada para o excesso de trabalho, cansaço; uso inadequado das energias criativas.

Essência Floral Chamomile do Sistema da Califórnia: acalma e tranqüiliza; indicado após choro e emoções intensas.

Essência Floral Cherry Plum Sistema Bach: indicado para o medo de que o stress provoque colapso ou perda do autocontrole.

Essência Floral Dill do Sistema da Califórnia: indicada para aquele que se sente sobrecarregado por excesso de estimulação, viagens ou início de um projeto.

Essência Floral Elm Sistema Bach: indicada para o sentimento de sobrecarregado pela responsabilidade.

Fórmula composta Rescue Remedy ou Five Fórmula Sistema Bach: traz equilíbrio após um stress extremo.

Essência Floral Impatiens Sistema Bach: indicada para impaciência, frustração, para quem quer ir depressa demais.

Essência Floral Indian Pink do Sistema da Califórnia: indicada para acalmar, centrar em meio à atividade intensa.

Essência Floral Lavender do Sistema da Califórnia: indicado para sobrecarga nervosa, tranqüila e acalma.

Essência Floral Pink Yarrow do Sistema da Califórnia: indicada para aquele que capta a negatividade emocional e psíquica do outros.

Isto é apenas uma amostra das essências que podem ajudar!
Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Especialista pela Universidade Federal de Pernambuco
Pesquisadora com Terapia Floral - Mestre em Reiki
Aromaterapeuta - Cromoterapeuta
Coordenadora das Práticas Integrativas e Complementares da
Associação Brasileira de Alzheimer ABRAz– Regional Pernambuco
Terapeuta Floral Voluntária da Oncologia do Hospital das Clínicas da UFPE
Cursos e Palestras - Atendimento em Recife - PE
E-mail rosangela.bittar@globo.com Contato: (81)8843-0584 e 8130-5882